固囊小言履历
本帖最后由 固囊小言 于 2017-1-11 18:35 编辑在绿洲参加的活动如下所示，八大处香山的小强度溜腿就算了，那个太多了。
来上海以后吧，20KM以下的城市徒步线路就忽略不计了。
2016年
05月01日苏州灵树线1.0
04月02日武功山轻装穿越 1.0*2
03月28日走百年古道，逛千年老城---漫步慈城茶马古道1.0
03月19日2016磨坊上海初始线路探路 42KM 1.5+
03月11日横沙岛徒步 27KM 1.0+
01月01日新年大转折 挺进大别山 1.0*2
2015年
10月30日塘弄.银杏村探秘1.0
10月03日金紫尖环线1.0
09月03日武义牛头山轻装穿越1.0
08月21日环海岛徒步，探海洋的馈赠。洞天福地洞头岛轻装之旅。FB1.0
06月19日问道终南 纵跨南北 重装1.0*2
06月13日2015骑众100KM（22h10m，103KM）4.0
05月31日顾村公园庆祝六一国际儿童节 FB1.0
05月25日2015骑众百公里探路（前半段） 50KM2.0
05月01日五一浙江画个圈随便走走（大盘山、华顶山、小罗岗红枫基地） 1.5 （第100次户外活动）
04月17日踏破南北撞天岗，寻遍横溪古道情1.5
04月11日2015上海磨坊100KM义工
04月07日基本绳索练习（上升、下降、绳结）
04月04日里村-商量岗-里村环线 1.5
03月21日环横沙岛徒步，暨磨坊上海50KM/首届100公里徒步热身 27KM 1.0+
03月14日金兰古道 1.5
02月18日55KM徒步 2.0
02月07日黄浦江50公里徒步系列6:洞泾--松江大学城60KM2.5
01月24日滨江森林公园FB
01月18日MF@SH 100km日行段探路55KM2.0
01月09日冻人的美丽，来一场说二就二的出行----吴越古道雪线行1.0
2014年（户外活动28次）
12月27日环栖霞坑&四明山精华段徐凫岩到入山亭1.0
12月13日黄浦江50公里徒步系列5:外滩环线 外白渡桥东方明珠东方体育中心外白渡66KM(13h10min)2.5
12月05日东白山西白山穿越1.5
11月29日一日四尖 隔水望岛 最后徒到朱家角 40KM1.5+
11月22日惊险飞鹰道，南黄秋色景（第二季）1.0*2
11月08日黄浦江50公里徒步系列4:60k特期 松江南站~铁路大桥~松江南站60KM(10h55min)2.5
11月02日张家浜北环30公里1.0+
11月01日环横沙岛徒步，暨磨房南京&杭州50KM热身 27KM 1.0+
10月18日张家浜南环38公里1.5
10月12日黄浦江50公里徒步系列3:车墩影视城~松浦三桥~西渡50KM 2.0
09月13日黄浦江50公里徒步系列2:松江南站~浦江之首~五厍~泖港~松江南站50KM 2.0
08月08日夜徒张家浜，东海看日出 30KM 1.0
06月14日黄浦江50公里徒步系列1:淀峰--石湖荡 55KM2.0
06月06日首次浦西徒步-滨江线
05月31日2014骑众百公里（20h40min，103KM） 4.0
05月27日2014骑众百公里后半段探路-33KM 1.5
05月20日2014骑众百公里前半段探路-50KM 2.0
05月15日50KM城市徒步-2013MF@SH(第三次) (9H45MIN,51KM) 2.0
05月10日万亩杜鹃花海丛中的穿越—从绿春湖到桃源尖 1.0
05月01日大五顺穿（鸿门岩至南台） 1.0*2
04月27日城市徒步25KM 1.0
04月12日2014MF@SH 50KM 骑行60KM(义工)
04月06日徽杭古道一日穿越 1.0
03月30日城市徒步27KM 1.0+
03月23日红十字会救护员培训
03月14日探公盂春暖花开，看云海括苍山顶1.0*2
02月28日一日七尖Home版(因为下雨半程下撤)1.5
02月22日环横沙岛徒步--暨磨坊上海50KM徒步热身(27KM,4h25min)1.0+
02月02日苏州光福小七尖一日兜圈1.5
01月11日新年四明山，绍兴二日游1.0
01月04日昌北古道重装穿越重装1.0*2
2013年（户外活动14次）
12月28日千八主线穿越重装1.5*2+1.0*1
12月07日黄山两日扎营游重装1.0*2
11月30日三尖两日重装穿越(浪广村至浮桥村)重装1.0*2
11月23日一日三尖穿越(浪广村至浮桥村)1.5
11月16日重装杭州一日环山-2013MF@HZ(大圈，实际完成27KM)1.5
10月26日50KM城市徒步-2013MF@SH(第二次) (10H10MIN,51KM) 2.0
10月19日50KM城市徒步-2013MF@SH(第一次)2.0
10月01日扎尕那两日重装溜腿(很可惜,没走完全程) 重装1.5*2
09月13日轻装穿越宁海国家登山步道(杜鹃山至龙潭段)1.0*2
08月09日云中草原-江西武功山三天徒步穿越重装1.0*3（领队：余戈）
04月29日西天目山至东天目山--七尖穿越 重装1.5*3
04月06日重装穿越库布齐沙漠 重装1.0*2（领队：余戈）
03月02日白虎涧-大觉寺 1.5（领队：取名难）
01月13日生命树助养中心公益活动（第六十一次）（领队：徐保禄）
01月12日绿洲西部公益第五次【旧衣物整理】--双桥站（领队：老谭）
01月02日香山-四棵树-太舟坞徒步活动 1.0（领队：火山岩）
01月01日新年之际--家庭腐败（通州武夷花园）FB 1.0（领队：余戈）
2012年（户外活动21次）
12月22日末日扎营--冬季后河之（逃离城市）重装1.0（领队：余戈）
12月15日2012年度绿洲户外年会欢聚活动
12月11日峪道河-神堂峪一日探路穿越活动1.0（领队：山咪子）
12月09日生命树助养中心公益活动（第六十次）（领队：徐保禄）
12月01日将军关残长城-黄狼沟-金矿休闲登山1.0（领队：余戈）
11月18日怀柔登水长城、吃烤虹鳟活动FB1.0（领队：刘秀儿）
11月17日登北京第一高峰东灵山1.5（领队：余戈）
11月11日幽州大峡谷-沿河城休闲腐败游1.0（领队：余戈）
10月27日朱家沟休闲两日游 1.0（领队：老谭）
10月20日凤凰岭至漆园村探路 1.0（领队）
10月14日生命树助养中心公益活动（第五十八次）（领队：下来打牌）
09月22日绿洲户外西部助学计划----“卓玛之家”（领队：乌拉拉）
08月22日大美中国，朝圣之旅——云南梅里雪山徒步活动 1.0（领队：火山岩）
08月12日生命树助养中心公益活动（第五十六次）（领队：徐保禄）
08月11日香八拉-快速穿越(计划时间4.5小时) 1.0（领队）
08月05日人大约跑番外篇--奥森围观环湖跑步体验 1.0（领队：崩崩vivian）
08月05日吃货在行动--北京语言大学韩国餐厅腐败FB1.0（领队：崩崩vivian）
07月29日香八拉穿越活动1.0（领队：raindy）
07月15日白八拉认路活动--下半段1.5 （领队）
07月14日白八拉认路活动--上半段1.5 （领队）
06月29日夜走二环，非自虐，欢乐腐败溜腿(实际少走6KM左右)1.0（领队：崩崩vivian）
06月06日欢送小明离京汉丽轩烤肉超市(牡丹园店) FB活动FB1.0（领队：刘秀儿）
05月01日北港沟-髽鬏山-大寒岭关城-千军台登山活动1.5（领队：河西村落）
04月04日生命树助养中心公益活动（第五十次）（领队：徐保禄）
03月11日奥林匹克森林公园溜腿拍照活动休闲1.0（领队：刘秀儿）
02月26日清华北大 午后溜腿儿约伴休闲1.0（领队：桃子紫）
02月26日跳长绳、老鹰抓小鸡吃香锅FB活动FB1.0（领队：刘秀儿）
02月18日柏峪-黄草梁-停车场（太白山，贡嘎山，武功山，活动拉练第一集）1.5（领队：余戈）
02月12日生命树助养中心公益活动（第四十八次）（领队：徐保禄）
02月05日香山地区山地徒步（南河滩至温泉）1.5（领队：带你去转山）
02月04日凤凰岭山地徒步（白虎涧至大觉寺）1.5（领队：带你去转山）
01月15日清华大学寓园（二员工食堂）跳长绳吃麻辣香锅FB活动FB1.0（领队：刘秀儿）
01月14日纵走京西古道1.0（领队：带你去转山）
01月08日前往生命树助养中心公益活动（第四十四次）（领队：徐保禄）
01月07日香山-挂甲塔-翠微顶-虎头峰-法海寺1.0 （领队：老虫）
2011年（户外活动28次）
12月24日八大处-香山一日休闲腐败水库边吃火锅活动(香八拉反穿) FB1.0（领队：取名难）
12月18日白虎涧狼儿峪探路1.0 （领队：敞开心扉）
12月17日2011年度绿洲户外年会欢聚活动
12月11日百望山~四棵树路口~老望京~东山村一日穿越活动1.5 （领队：红苹果）
12月10日奔赴依米家的FB份子聚会 FB1.0（领队）
11月27日幽州大峡谷-沿河城一日休闲腐败1.0（领队：余戈）
11月26日奔赴小易家的FB份子聚会 FB1.0（领队）
11月19日狼八拉活动—妖魔乱舞3.0（领队：V武）
11月12日白八拉--有妖怪出没3.0（领队）
11月11日（星期IIIII）彻底的光棍FB FB1.0（领队）
11月09日绿洲版主领队聚会
11月05日白八拉认路活动--上半段1.5 （领队）
10月30日白八拉认路活动--下半段1.5 （领队）
10月29日大觉寺至凉水背一日溜腿1.0（领队）
10月23日落坡岭一日烧烤涮肉大趴+行摄三国杀放风筝FB1.0（领队：取名难）
10月22日白虎涧-八大处一日溜腿儿活动3.0（领队：V武）
10月16日798徒步行摄至依米家吃清真饭三国杀一日轻装FB1.0（领队：依米）
10月07日香八拉穿越活动1.0（领队：牛仔）
10月06日八大处夜爬（第31次）（国庆特别节目：香八拉夜爬反穿）1.0（领队）
10月05日约伴白八拉上集1.5（领队：Tiya）
10月03日香八拉穿越活动1.0（领队：raindy）
10月02日香山邮局-打鹰洼-东山村穿越活动1.0（领队：红苹果）
10月02日穿越东山村进农家院品农家饭活动FB1.0（领队：夏日罂粟）
09月25日看秋色黄草梁一日休闲FB观光1.0（领队：余戈）
09月24日大木场--西灵山--孔涧一日穿越1.5（领队：余戈）
09月04日京西古道穿越一日游活动1.0（领队：潜水艇）
09月03日登北京第一高峰东灵山1.5（领队：余戈）
08月27日虎峪至居庸关一日穿越1.0（领队）
08月20日南大石洋峡谷-老龙尾长城-水口关门-镇边城一日穿1.5（领队：带你去转山）
08月13日西大庄科-小海坨山-大海陀山-西大庄科一日穿越1.5（领队：余戈）
08月07日绿洲户外领队培养计划（一）（大觉寺至凉水背）1.0（领队：余戈）
08月06日卧佛山庄-小布达拉-正北楼-慕田峪一日穿越1.5（领队：余戈）
07月16日白八拉（至杨坨下撤）2.0（领队：死磕）
06月25日马套大峡谷1.0（领队：阿郎难忘）
06月06日香山-东山下-小小五-打鹰洼-八大处1.5（领队：红苹果）
05月14日龙门涧-北灵山-东灵山停车场一日穿越活动1.5（领队：火山岩）
05月01日石佛岭-道须-东西马各庄-大寨-牛角岭-拢家庄京西古道1.0（领队：洪水）
03月29日绿洲注册
关于我的照片吧，纠结了很久，最后决定还是帖一张。但是哪个是我吧，请大家自己看吧。
欢迎欢迎！ 老谭 发表于 2011-9-10 22:51 static/image/common/back.gif
欢迎欢迎！
{:4_119:} {:4_106:}呵呵，欢迎欢迎，很负责任的小伙儿 :lol:lol:lol {:4_106:}{:4_117:} 小言刷遍漆又冒充新人来了啊？ 大晚上的不睡觉，居然还来冒充新人~~鄙视一下先 小新 发表于 2011-9-10 22:54 static/image/common/back.gif
小言刷遍漆又冒充新人来了啊？
我现在是新驴、弱驴、病驴，要学习的地方还多着呢。 取名儿难 发表于 2011-9-10 22:56 static/image/common/back.gif
大晚上的不睡觉，居然还来冒充新人~~鄙视一下先
你三年级毕业了，我还早着呢。等我毕业了，你再说我不是新驴
