绿洲携手爱巅峰——冬季攀冰培训计划之高级班（四川双桥沟）
本帖最后由 火山岩 于 2011-11-3 01:30 编辑【活动前言】
1、本活动是北京绿洲户外俱乐部与北京爱巅峰体育文化有限公司联合举办的攀冰专业培训项目
2、本次活动须由活动组织者统一购买保险，请在报名时按着要求认真填写个人身份信息，并核实无误
3、为避免爽约现象，达到彼此约束之目的，从而保证活动顺利成行，我们对所有报名人员采用预付款制度，详情参见[预付款制度]栏目，绿洲户外为本次活动代收预付款
4、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读
5、欢迎您通过[反馈渠道]对本次活动提出宝贵的意见，以帮助我们改进工作
【活动策划】
北京爱巅峰体育文化有限公司
北京绿洲户外俱乐部
【活动联系】
阿哥156116O7749
瑞拉18611834538
【活动教练】
孙斌 赵兴正 李赞
【活动人数】
为了保证教学质量，6人成班，上限12人
【关于攀冰】
攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。
攀冰这项曾经被视为专业运动员才能从事的极限运动，由于近年众多上方保护冰瀑、冰壁的开发，以及攀冰装备的不断进步，已经变得容易入门，成为众多户外运动爱好者心仪的最新冬季时尚运动。以它独特的新酷装备、童话世界般的活动环境、刺激的身心感受，成为冰瀑上的芭蕾。
为了能够让不同水平的广大爱者能够更加亲近的感受攀冰的乐趣、增强攀冰技能及经验的积累，爱巅峰将在今年冬季分别在北京四川双桥沟开办适合不同水平攀冰爱好者的培训班，望广大爱好者能够根据自己的需要选择参加~！
【培训计划】
1.计划的适用范围：
本计划适合于那些希望独立进行攀冰活动的中级攀登者。
2.培训对参加者的要求：
——年龄大于18周岁
——拥有较为丰富的攀岩攀冰经历，能顶绳完成难度为WI4以上的冰壁路线。
3.培训课程的要求：
教练学员比例1:2，通过大量的实际的攀登迅速提高学员能力并积累经验，学员须证明自己在培训期间获得在如下领域的个人提升：
——策略和头脑训练
——冰壁攀登技术
——单段先锋攀登技术
——多段先锋攀登技术
——野外救护及救援技术
——风险管理和应急预案的指定
4. 培训大纲
4.1策略和头脑训练
-以过往经验和培训为基础，熟练掌握攀登的一些方**，作为个人攀登作出判断的理论基础
-建立自身的科学的策略
4.2冰壁攀登技术
-强化垂直冰壁的冰镐冰爪技术
-提高顶绳攀登下的冰川攀登技术
4.3 单段先锋攀登技术
-强化先锋攀登方式的攀登和保护技巧
-熟练掌握先锋攀登中的保护点设置
-熟练掌握保护站设置和拆除
-熟练掌握下降技术
4.4 多段先锋攀登技术
-了解多段先锋攀登的安全管理
-掌握多段先锋攀登的绳索操作技术
-进行大量的不同冰壁的攀登，积累经验
4.5 野外救护和救援
-了解野外救护的基本原理和方法
-掌握攀登过程的基本救援技术（单绳上升技术，滑轮组拖拽技术，双人下降技术）
4.6风险管理和应急预案的制定
-了解攀登过程中的存在的风险
-对风险进行充分准确的评估，并进行有效预防
-制定应急预案，妥善处理出现的风险
【培训日程】
2012年1月10日-2012年1月18日，为期9天，日程如下：
第一天 在游人接待中心报到；晚上进行破冰和前期导入
第二天 白天在双桥沟强化垂直冰壁攀登技术；晚上风险管理和应急预案讲座
第三天 白天在双桥沟进行先锋攀登技术强化；晚上策略和头脑训练
第四天 在双桥沟进行多段先锋攀登基础训练
第五天 在双桥沟进行多段先锋攀登
第六天 在双桥沟进行多段先锋攀登
第七天 在双桥沟进行多段先锋攀登
第八天 在双桥沟进行野外救护和救援训练
第九天 总结、颁发证书，培训结束
【装备要求】
（1）可租用装备
高山靴、冰爪、冰镐（一对、短）、安全带、丝扣锁*3、下降器、头盔（以上装备自备最佳）
（2）自备装备
保暖衣物、个人用品
【培训费用】
4000元/人
费用包含：公用装备使用、培训期间的食宿、景区内交通、景区门票、保险费用、教练费用
费用不包含：个人装备租用、其他个人发生的费用
【预付款制度】
为了有效避免爽约现象，从而保证活动能顺利开展，本次活动需要收取 1200元/人 的报名预付款，绿洲户外为本次活动代收预付款。本次活动的审批以预付款为准。
下列账户均为绿洲户外的对公账户，请选择您方便的银行办理汇款事宜：
银行
户名
卡号
开户网点
中国工商银行
王晨
9558800200141641304
中国工商银行西单支行
中国农业银行
王晨
9559980014370658313
中国农业银行西单支行
中国银行
王晨
6216610100002613228
中国银行青年路支行
招商银行
王晨
6225880107014731
招商银行北京分行营业部
渣打银行
王晨
501510050534
渣打银行北京分行环球金融中心支行
支付宝
王晨
[email protected]
汇款办理完毕之后，请你记清楚转账的时间（比如：2011年11月12日11:38），并及时把该汇款时间及时通知绿洲户外财务人员王晨（王晨手机：138115976I7），以确认该笔汇款来自您！从而批准您参加本次活动。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。
当然，如果本次活动因不可抗因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还。
【活动反馈】
欢迎您通过以下渠道对本次活动提出反馈意见：
绿洲户外客服电话：010-52871530
绿洲户外客服Q Q：1227057950
绿洲户外客服Email：[email protected]
【户外保险】
本次活动的保险由北京爱巅峰体育文化有限公司统一购买
【参与自助性质户外活动须知】
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的自然人，并视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：
首先，本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
一、关于风险承担
活动参加者自愿参加此次活动。活动参加者理解、活动参加者必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
活动参加者知道活动的策划者只是活动的联系人，活动参加者知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。活动参加者知道他们并不对活动参加者安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.活动参加者已经年满18岁，具备完全民事行为能力。
2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此活动参加者同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，活动参加者放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
3. 活动参加者理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，活动参加者理解可能要 24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。活动参加者也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，活动参加者知道有可能涉及危险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者同意承担所有的个人收到伤害的风险，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。活动参加者同意承担由于活动参加者选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
6.活动参加者清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。活动参加者了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
7.活动参加者理解自己能够通过以下措施来减少活动参加者的风险：更加注意环境，注意活动参加者的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。
8.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
9.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为和活动参加者的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
活动参加者保证：活动参加者已经阅读和理解以上声明和其条文；活动参加者理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。
本帖最后由 绿洲户外 于 2011-11-2 18:00 编辑
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初级攀冰者培训适合：绿洲携手爱巅峰——冬季攀冰培训计划之中级班（独立二期）
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四川啊，美啊 4000还是400？呵呵 哦 是4000.。。。哈哈 哇，好帅~ 支持！
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