本帖最后由 苹果王 于 2013-4-7 07:20 编辑
领队不熟悉者请先提供履历！！！
【活动前言】
1、活动强度2.0，请谨慎报名，谢绝空降，拒绝外挂，以能够轻松完成1.5以上强度活动为佳。（领队有选择队员权利，如果没有批复，不解释）
2、此次活动主要目的是让更多人在可控时间内完成全程，不会刻意追求速度。
3、如果遇到极端恶劣天气，活动自动取消，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息。
4、绿色出行，除降解垃圾外，塑料、金属瓶等包装垃圾请携带出山。
5、为了降低户外风险，保障个人权益，请自行购买户外保险。
07：20 颐和园东门牌楼处集合
07：30 乘346公交车出发（乘坐331路、332路、394路、690路、696路、718路、732路、801路、808路、817 路、826路公交车，在颐和园站下车，向前（西）走200米即到；乘坐地铁4号线从西苑站下车，从C2口出来，向西400米即到）
08：30 346路公交车北安河西站 集合
10：00 鹫峰顶
11：00 北尖
11：30 大棋盘午餐
12：30 阳台山顶
14：30 妙峰山顶
15：30 涧沟
16：30 萝卜地
18：00 大觉寺
【活动费用】
公交费用自理，此外没有其他费用开支
【装备要求】
1、本次活动为1日活动，请准备1顿午餐，2-3L水，如有必要可携带巧克力、糖类等高热量食物。
2、通讯导航设备：GPS、手台[HMz437.975]，如果有请带上。
3、请尽量使用专业的登山背包、登山鞋、登山手杖防晒用品，同时携带雨衣、头灯等必需品，并依据具体 气候状况选择穿着速干衣裤、冲锋衣裤
4、头灯必带!!!
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人。
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3.户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4.活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 | 
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发表于 2013-4-6 14:49:31
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发表于 2013-4-6 15:22:47
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