免费学跳交谊舞,同时征男老师一枚
本帖最后由 刘秀儿 于 2012-8-21 07:38 编辑响应部分驴友的号召,开阔户外兴趣
特征招男老师一枚紫竹院教驴友学跳交谊舞
跳交谊舞的四大好处
一、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退，对防止机体早衰颇为有益。
二、可加速体内新陈代谢，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，有效地预防心脑血管疾病。
三、可刺激机体免疫系统，使免疫系统中的天然杀伤细胞、 T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强，从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞的作用。
四、可使人心情愉悦，精神振奋，情绪高涨，消除不良的心理，缓解心理上的压力，增添生活情趣。跳交谊舞是健身的好方式。它融于“俏”“跳”“放”“笑”“唠”健身五字诀于一体，是治病康复的良药。有利于延年益寿。
它是文明高雅生活的乐园，他与音乐是孪生兄弟，音乐是听得见的舞蹈，舞蹈是看得见的音乐。人们在优美的音乐旋律里，翩翩起舞如醉入迷，焕发青春，忘记了疲惫与困扰。人的一生要有所期盼和追求，要善于走出心理低谷。“夕阳”无限好，想留住“青春的光彩”，应当用生命的余热，加强“自娱性”，共同去酿造美好的新生活。 跳交谊舞，必须持之恒，“坚持数年，必有好处”。学了跳舞，精神无压力，身心愉悦，身体得到锻炼。跳舞最好选择露天舞厅或较流通的舞厅。
交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目,是大学生走向社会后参加社交活动的有效手段之一。交谊舞的健身功效已经被越来越多的科学研究所证实,但是有关交谊舞对大学生人格因素影响的研究还不多见。
已经不让随便交谊了............ {:4_98:}女学员可以么？ leap_飘雪 发表于 2012-8-17 08:59 static/image/common/back.gif
女学员可以么？
学员大大的要,征男老师 又上我家门口 那里面一波一波跳舞的，没有教的吗？ 蛋炒饭 发表于 2012-8-17 09:03 static/image/common/back.gif
那里面一波一波跳舞的，没有教的吗？
我这不是要教了吗,征男老师一枚,呵呵 有教街舞的吗 ;P
