2013年12月22日 香山小十字
本帖最后由 九点 于 2013-12-19 11:52 编辑根据2013年12月7日八大处 - 香山活动计划本次活动。
本次活动将参考六只脚轨迹导航。
【活动前言】
1、本次活动路线：八大处健身园 - 虎头峰 - 翠微顶 - 茶棚 - 水库库尾 - 香山南墙 - 挂甲塔 - 猴子爬 - 打鹰洼 - 东山古道 - 东山村 - 小小五 - 老望京 - 打鹰洼 - 猴子爬 - 挂甲塔 - 羊圈 - 水库大坝 - 茶棚 - 八大处马道 - 八大处公园
2、本次活动集合点为8:00八大处健身园，8点半准时出发
3、领队：九点电话 / QQ: 159 0153 6112 / 5580 7182
收队： 待定
4、经常参加户外1.5或者2.0的活动者优先。
【活动强度】
本次活动全程26公里左右，爬升约为1800米，强度为绿洲1.5级
【活动指数】
FB ★
景致 ★★
趣味 ★★
强度 ★★★★
难度 ★★★
危险 ★★
【行程安排】
2013年12月22日 星期日
08:00 八大处健身园
（311路“八大处中学”站下车，下车即八大处健身园，接驳地铁为1号线苹果园。坐上311路大概15分钟左右即到）
10:00 水库库尾
12:00 东山村 （午餐, 40分钟）
15:00 老望京
17:30 八大处公园
[注意：如果遇到下雨等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]
【活动费用】
全程公交地铁无其他费用支出 （自驾除外哦）
【装备要求】
如果具备条件，建议采用装备：
双肩登山背包
防滑登山鞋
登山杖
冲锋衣
抓绒衣或软壳
速干衣裤 （不要穿牛仔裤或者不方便活动的裤子，天冷，可携带一件薄羽绒服下山备用）
头巾（防尘土）
厚袜子 （长时间上下山，防起水泡）
护膝（保护膝盖，建议佩戴护膝）
手套（山上树枝石头杂乱，难免会需要手扶或接触，冬天天冷，建议携带登山手套）
帽子
头灯[电量充足]（冬天昼短夜长，头灯或手电必带）
通讯导航设备：手台，如果有请带上
【饮食】
1~2L水/人，建议带一瓶热水。
东山村午餐，超市有卖水饺、方便面、香肠、水果、水等。可以不带午餐，带上钱。
也可根据个人实际情况准备一顿午饭（面包、饼、香肠、熟食、热饮等）。
活动结束后，视实际情况决定是否组织腐败。
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 沙发，顺便提醒lz药不能停... 回复 桌子 的帖子
你活动都不叫我…… 时间不定，要去就给你当收队去，慢慢走。 桌子 发表于 2013-12-16 12:03 static/image/common/back.gif
沙发，顺便提醒lz药不能停...
{:4_119:}{:4_119:}{:4_119:}{:4_119:}{:4_119:} 好活动，继续走起.{:4_119:} 争取体支{:4_119:} 回复 西六环 的帖子
好哦好哦！ 回复 九点 的帖子
九点最近很猛啊，大力支持！ 回复 飞毛腿 的帖子
好嘞。
那您一定要慢慢走……
