2014年6月14-15日 闫家坪 - 大小海坨 - 西大庄科 扎营
本帖最后由 九点 于 2014-6-9 22:31 编辑https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/15082184al3ktak87kla4d.jpg
夏季爬山做好防暑降温防雨的准备。
1、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
2、本活动为绿洲重装1.5级，请谨慎报名，凡报名者必须提供详细履历。领队有绝对挑选队员的权利，并且不做任何解释。
3、为了保全您的个人权益，请自行登录http://baoxian.lvzhou.info购买户外保险。
推荐拉磨无忧-单次旅行计划5元/人，请在报名时认真填写联系电话。
4、本次活动集合点为德胜门919路 （延庆快）
5、本次活动路线：闫家坪 - 小海陀 - 鞍部扎营 - 大海陀往返 - 西大庄科
6、出发时间：7点。请7点以前德胜门箭楼后919总站（延庆快）排队上车。请大家不要迟到。
7、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则。
8、装备协调贴：点击进入。
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/150821rccz9kp9ow9r9j49.jpg
领队：九点 159 0153 6112 (QQ群：29 29 31 848）
中队： ujj2010
收队：行走江湖
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/1508212l62u2eule8yis40.jpg
海坨山位于延庆张山营镇北部与河北赤城县交界处，距延庆约18公里，属军都山。主峰海拔2241米，为北京第二高峰。海坨山高峰有三个：大海坨、二海坨、三海坨。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶。海拔1800米以上是大草甸类型的植物带，有金莲花、黄花菜、手掌参、地榆、拳参、山丹等。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，又名“吞奇吐秀”，为妫川八景之一。现已定为国家级自然保护区。
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/150822k461c2vhpvitt0fv.jpg
本次活动强度为绿洲1.5级（绿洲户外活动强度级别说明）
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/15111476owqfqpw7f9ww6s.jpg
FB ★
景致 ★★★
趣味 ★★★
强度 ★★★
难度 ★★
危险 ★★
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/150822v3jkqv630t033vt3.jpg 2014年06月14日 （星期六）
06:45 德胜门919 总站（延庆快）集合
07:00 德胜门919车站出发
09:00 延庆东站 换乘小面
10:00 闫家坪
12:00 抵达松林口 午餐
16:00 鞍部 扎营 嘚瑟
2014年06月15日 （星期日）
10:00 拔营出发
12:00 松林口 午餐
13:00 垭口
16:00 西大庄科 （车来接）
17:30 延庆东站 回德胜门 919总站
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/150821j8jbrpsqpsu3rpjp.jpg
如果具备条件，建议采用装备：
登山背包，中高帮防水防滑登山鞋，防潮垫，睡袋（建议羽绒，或者棉+抓绒），登山杖双杖，雨衣 ，冲锋衣，抓绒衣，速干衣裤，单件抓绒裤或者单件冲锋裤 ，头巾，厚袜子，护膝 （必带）防滑手套 （建议带）墨镜 （建议带）遮阳帽 （建议带）头灯[电量充足]
防晒霜、护手霜、面膜、便携水盆、个人洗漱、湿纸巾、纸巾、移动电源、便携餐具……
冲锋衣、雨衣、头灯是保障户外安全的必备品，夏天山上气温仍然不高，备用电池要带足！
帐篷、炉头、气罐、套锅：协调
通讯导航设备：手台，如果有请带上
饮食：两日扎营活动，尽可能多带好吃的腐败物资~~
水：天气渐暖，做饭洗脚，建议每人2L- 3L以上~~
2014年6月14- 15日海坨扎营活动装备要求
个人装备
No.装备名称必选可选备注
1登山背包（50- 75L）▲ 上重下轻，拉好背带
2登山杖▲
3护膝▲
4头灯（或电筒）▲
5睡袋▲ 极限温标-5度，自带
6防潮垫▲ 尽量避免使用充气式
7登山鞋▲ 建议使用高帮防水
8路餐3顿，扎营早晚餐2顿▲
9饮用水▲ 3- 5 L
10雨具▲
11防晒帽 ▲
12太阳镜 ▲
13厚袜子▲ 请携带不少于两双
14防滑防晒手套 ▲
15速干衣裤▲ 建议长袖防晒
16抓绒衣裤▲ 必带，夜晚保温
17冲锋衣裤▲ 必带，夜晚保温
18换洗衣物 ▲
19拖鞋 ▲
20个人饭盒勺筷▲
21个人特殊药品▲
22相机 ▲
23垃圾袋 ▲公用协调
24防晒霜 ▲建议携带
25工兵铲/瑞士军刀 ▲
26手台 ▲建议携带，公用协调
27气罐 ▲公用物资，每4-5人一套，费用均摊
28炉头 ▲公用协调，每4-5人一套
29套锅 ▲公用协调，每4-6人一套
30地席 ▲配合帐篷，自带
31帐篷 ▲协调，自带
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201403/20/152733apw9zacbibcu1yuc.jpg 费用预估：公交地铁，包小面延庆东关-闫家坪每车120，西大庄科-延庆919总站每车80。 由于大家都背大包，建议一车坐6 人，所以建议参与人员是6的倍数……
https://www.lvzhou.info/data/attachment/forum/201402/24/1508222oc1bgzonvhzvg1h.jpg
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 领导咱们自驾去行不 看起来和五一那次乘坐的车是一样的呀，这次我一定要和大部队一起，上次我比大家早上车出发，竟然比大家晚到一个小时{:4_109:} 满脸的豆 发表于 2014-5-23 14:04 static/image/common/back.gif
领导咱们自驾去行不
顶~~~~~~ 回复 满脸的豆 的帖子
这不是觉得到了延庆包小面便宜么~~
还有时间，我再问问的。 围观中。。。。。 记住海陀之星，是个胖小伙，浩天救援队的，专在海陀活动。有困难找他。 no zuo no die 2 有事电话我，我的地盘了{:4_111:} 典型自虐，扎营一般从村子上...
