好山好水好地方---五台山东台顺穿南台小结

小晓

3 Y* Q( V5 l- R( F$ c  e$ C0 q0 a5月2日是农历四月初四，是大智文殊利师菩萨的圣诞日，五台山作为文殊菩萨的道场，这是一个大喜的日子，居士们加上游客们，来这里的人前所未有的多。

5月1日到2日，凑着这个大喜的日子，完成了五台山东台到南台的顺穿探路，本来线路强度就不太大，再加上并没有完成第一目标金阁寺、第二目标狮子窝，只是上到南台往返，连古南台都没有去，但还是学到了很多东西。

3 p& h5 F+ G4 {3 V此次活动虽然天气有变化，北台中台都下了一夜大雪，晚上的大风达到7-8级，台怀镇上气温都降到零下五度，而且听说西台有一个人晚上下撤心脏病发作抢救无效去世，中台有驴友被担架抬下山（看到了路过驴友拍的照片）。但是菩萨保佑，简单的东台穿南台很顺利。
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6 L  D. b( ?. c- J第一次从下午三点多才开始出发，第一次走夜路到11点，第一次自己在前面找路犯了n多错误，甚至是攻略中别人特意提醒的地方，自己重点标记的地方，仍然走错了。现在重新再看再对照回想，才恍然大悟，原来攻略上说的是这个意思。

; c' P: p. C3 z6 I3 E纸上得来终觉浅，如何将别人的经验，转化为自己的正确认识，真的是任重而道远，需要加油努力的地方还有太多太多。
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3 L# w+ F& S1 d0 ]下面是之前我做的攻略，综合了四个人的指点，进行了信息汇总。红色部分是自己犯的错误，以及反思的犯错原因，请大家指正。


出发前一天查询到的天气预报情况，五台山气候变化较大，出发前注意随时关注天气变化，而且山头上小气候较多，宜多做准备。

05月01日 星期四  白天小雨 9℃  西北风3-4级， 黑夜晴 -5℃  西北5-6级
05月02日 星期五  白天晴 7℃  西北风7-8级， 黑夜 晴 -7℃
; n+ v* r- N3 B; K1 H. \补充队友的功课：

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序号	& L' ^; n5 @1 H0 }5 a4 E8 ?# l, X 节点名称 / t! ?6 }2 K7 K	7 W/ g, `& Z0 V& S% B! w; j" y 海拔 3 O/ |5 c4 B8 }* C7 U	时间	4 B/ Q. f: }  f; u9 d 距离   v0 R% s& B# k/ w, m7 Q	爬升	9 [; I7 p0 v( h2 |7 G9 z 下降	3 u* `; ?5 {! {' V+ A" h' H0 L$ ? 备注
5 Y& s5 |) Z% {! p) ? 1 9 A% t/ u; ~* `  I  n% n9 R	鸿门岩 & M$ O& U2 g$ a2 m: s. O' Y! E! q9 A1 q	2526	! C0 L% @; _4 _7 O( I T=0	# t3 M% A9 t, Q6 [7 ~6 t9 J7 v L=0	4 b3 {- V4 k& R5 }' O* X& r0 u) V7 g UP=0 ) t, M, o0 N" E4 d	2 O4 N5 t# y6 \7 M  D* W DW=0 + _3 G/ [* H" U& Z( J: c! k	- ]- O: Y  ^3 C- o" D* i; C
! F. r9 v8 m# l, [6 b: R4 ^2 l 本段信息 * K. G( Z" o7 A/ p5 j1 C		1 h  e8 C9 n, m9 z* |' l 南	0.81	1.82	254	0	/ S; |- n. n, D9 Q' y4 _5 c6 d
2	东台顶	$ j( f8 @3 Z. a" X 2777 7 F( K$ L+ B/ G. G6 {! C1 f4 {( Y	T=0.81	) \) Y7 V7 q$ q* C$ \ L=1.82	UP=254	DW=0 . [% f  \+ C4 l0 x; D	* I" |& r2 }* N$ ~& F! N5 W
本段信息		/ \% ^' v# E; l' m9 A! D3 F 南	& C' G- V* r. Q5 Q- G8 n1 w 1.52 5 b& z/ A# V, V" B% J2 s7 b# H  f) X	7.75	1 v$ u  j8 h  p' v( a 114 4 S5 S7 ^- @1 a! p. i# G	* {) C) ^: \$ p0 f  N: p 814	6 O7 `; p" [9 h8 a. \   j. G7 X5 C& p/ Z1 r
$ w/ G! W+ j1 q, [. m# b8 q 3	' F5 _4 d$ U: d3 h2 z6 n! C% d  @ 华坪公路	2071	T=2.33 2 P* E& }8 C, `1 F* R) ~* h	( t  M+ U7 ?; `' S% z L=9.57 / O- o+ ?3 K/ s: @	/ `( o3 i6 n4 d0 _ UP=368 . S0 s5 {  F9 ~1 m0 E	& i$ k8 d0 A& m" O' } DW=814 ! [# C3 c$ X4 T& ~& J+ x" p	* V* b- K& l+ |+ I; v" P4 d) d! e" j
! B' k! _6 E$ D' Q 本段信息		西南 ! c) _+ a6 V- r9 _* Z, p, ^8 o	0.84 + h9 h* `1 u) ~	' v" y1 U. D# |+ N2 `: g 5.06 4 c- D6 E! H: {' O) S. E8 Z9 E	' K/ t5 a; r. C- F* m% K4 f 0 # @4 |( J* n( Y3 a+ B, y( n	1 M; x( |- w; ~' q8 I6 ]) l 413 ! D. }7 k+ a; Y3 X	0 g0 t; r9 c; ^9 G* p( [* B
4 / i1 P6 W6 X+ P4 ]% F# V# {& _	# [- S% h' K$ {. ^1 r; J 南梁村 9 O# u/ ?$ g% z6 P/ T% `, B, E	# ]( E6 l) m7 g+ w  n 1689 5 }$ K& [) v( {' W5 k) ^	T=3.17	6 F7 s7 F0 m$ @+ V% M" D& a0 M- o L=14.63	UP=368 9 i( z1 W8 [( U3 C6 Y2 R	% ^9 U8 V7 x( A( E, q DW=1227 0 ^7 o! w3 {* E( u! q	[" f& t8 b+ b8 E- E $ Z/ W( G( C6 ~0 m7 H/ G: ?
本段信息		西北 / a& z( `) q, Y5 l	2.13 1 _. N! h$ |. j" j% y* X0 _  D. i( ^	7.00	: H$ Y; ?9 B5 u9 u9 \ 479	( X3 e1 k5 ]5 {/ Z* S 410
! B& X+ X1 z, Q( _+ r 5	4 D+ r- s& s# y 护银沟村 1 x3 W* D9 E6 Q8 [7 G1 w6 \	( Y5 `& R6 Z8 h$ l4 Y# Z, e! S$ F 1841	T=5.30	L=21.63	|; v6 C- J. Q& }: @ UP=847	, \, M$ A4 b1 a* Q; d DW=1637	1 i' D( L/ H% }  w* q  L 8 Q/ H7 {8 C. U: M! C  Y
& t6 @6 _2 P6 W+ s1 e% V 本段信息		# V( V: w5 m0 T. K" V3 ]* g* Q( E  t 西-南	0.69 , K& t6 x1 x6 M/ z8 h0 m	1 W! f; N! K& g 4.09	& v0 x' l. C8 t, N) Y% P 6	( \1 s8 G) J7 J2 p* h6 u) n 285	# I. e: I" l9 }' m0 H, Y 4 m% Y3 m3 r7 i2 C% x) \5 O- L
6 2 @4 m. ^& E( M	e2 B5 m# J5 t2 f! S 白云寺	$ U* r+ B- ^) T* q; L 1510 + X/ }% |. z7 i, y	) c$ Q8 O2 R% U0 J, }1 h' @ T=5.99 + k4 e" |+ i3 z5 |	L=25.72 & b9 y0 I# ~$ w. m3 X	0 a$ A* P. c; S% d5 g9 A UP=853 ( Q2 x: E: m% z6 z4 O! U. f	DW=1922 , W# i) t" g7 p  q5 c5 ]	) _3 V) a: @5 b: h* V
本段信息		5 D+ V  |3 s) p# ~% [4 b 西	1.45 2 N- s7 i7 u6 b- O' F	# \4 s  j& w/ x 3.59 ( D2 r. t" I" V8 E) q	422 ! G5 {; `1 x) A) G/ F	33	1 E" ?, _* U; `. `& i 7 Y- u0 e: V6 F0 r
% A1 z' I  B; o9 i, t; ] 7	三叉	0 L+ D  \& r; L: j1 L0 ? 1935 3 r8 X, k; ~# }4 u# G: K, q8 F! Q	T=7.44   `& ]2 H+ H% M) A	% {3 r1 R  m( A! M- L- l% P4 E L=29.31	UP=1275	6 W$ B% n1 a+ w+ M; L9 m2 }) E DW=1955 . o# M  r, b; v( H% H	/ `+ C% u/ Q1 v$ t  N4 S; E 7 }9 y( A( \- o  Q
本段信息		西	1.38 - X7 h  g, Y8 @9 S	7 Q2 e. v* u9 G; I. ] 2.30	502 3 z9 V7 b6 m6 p* l, R% G. Z	& D+ L6 o$ @3 K4 {" T( N 3 & x0 ~/ I& b) n' E9 G$ M	3 r& n& h6 L; q+ ] ' D6 q0 `4 I9 d8 I% T0 F; v1 w1 l
0 q9 x7 c! D5 u! P* c0 ~ 8	0 k: j2 Y; P' J* g4 ]* m 南台 $ J2 I4 ]9 Q& [9 S/ y' r	2461 ; O+ B9 ?1 d6 |6 N/ J1 \	; F1 v6 v9 o$ n4 |  [ T=8.82 ( T) C' _- x) S	L=31.61 0 L& S2 Q4 @1 ~  v: H; j	UP=1777 ! s! b, f3 K, D. c8 [5 T	. f: V: ]% M* z3 m0 ~- C9 m; j DW=1958	. F% t! a1 Z. q" R1 L
本段信息 8 R1 g+ m: q7 x7 E' Z( k5 @		北	" K' ?+ a/ Q* M* N, i  ^ 1.16	6.94 : K3 k2 p# F3 I	0 ! D" I7 d3 M$ m% ]3 ]8 m	422	B* H) I; |4 v; d 6 D6 n2 T, J$ i' R4 G2 V - ^# |0 {( r# u" D  u
5 X0 d' S6 Y+ ^; ]2 K1 q 9 : ~- v' L  a! K- [' a: L4 e8 F6 L	6 x' x/ G& j* {8 M; v. r 金阁寺	2015 / B: p8 q3 L3 x  p/ `	. W0 J/ k1 l; s1 I/ Y) Y/ R T=9.98	L=38.55 * [0 ^+ q& Z' H, k	UP=1777 ! [, a" a( ?( F9 O- c3 u	% J; T; O, D( e' X) W, r# a! u# d; ~, b DW=2380
; a+ {/ g/ P; M  m8 j$ m5 H 本段信息		7 k, ~! v! ?$ g 北	1.83 , k; q/ h, u' _8 x4 X	5 I* l7 j, k: h7 P" l 6.06	* [$ s0 u9 W8 g! ^* t0 N3 F 408 ) ?7 a* o# T* E; i9 l6 G" I8 T	8 G, f! P# L) H; \- c 161
# E5 m8 }) [8 p' X: d5 I& s) F  q 10	狮子窝 + N/ s2 X( a) `+ h3 H	2319	T=11.81 6 h( w5 S5 l9 K	8 k9 D7 r( x7 ?- s L=44.61 , i6 o. g9 i) [- C	1 w8 u9 G$ ~1 h. B UP=2185	- H3 \+ N2 ?* ` DW=2514 + V  V% f/ |3 H  q. C  U+ [	3 Y  }! w3 a  s; w, x1 _6 [ 7 E* ~1 ]- `8 j/ K# F) i! o
本段信息 / i+ F9 @% L# t! i7 T! k4 ]/ W		东北	) f  E! R5 g% \, y+ h; ^ 0.84	4.65 * O& v* \% C  m6 H+ r" n	: D( t% _# S! q* f) J( A( {. L 33 3 e3 T( \& G# Z/ I8 b  R2 i	10 6 Z( h- @0 {/ C/ ]% ]. ^8 i( a	. j# z$ {0 }' U' x! F
3 ^2 d+ A* k1 V 11	吉祥寺	/ ~4 x- p1 n+ \. b- l0 Z 2349 ) v% B5 j0 N3 i	5 Q: w5 E2 n. Y0 B T=12.65	L=49.26   p% N( h! P3 W0 q2 u- k( p	UP=2218 & ]4 W' X# ]* o7 S	( \% k  s* c) e( o0 X DW=2524
本段信息 % _3 O, r6 |3 S9 C3 J% }0 d  L		西北	( t' f/ |. B7 C1 t4 f 1.47 ) D# c5 J" b* h	5 @% d& }8 f8 B; u* z) b 3.98 6 b: b1 D" t# f: J) a	406	7   h1 m- ]* @. `* M3 o6 @6 `0 ?: |	4 C9 z) W* B6 H; n* { - Y. e* e7 V% X% B) O! T
! @4 s% P* H/ J3 {  Z: S 12 1 x6 I- F& v7 N6 P" s% T8 C, R	7 R4 `. m% H: B( M; A  A 西台	5 Y0 d' T  s4 a; D0 f2 d 2767 ! X/ U$ T/ F8 i. X& _  g7 K" F$ \	4 g/ U* D2 m. z( X' I4 T  b& ~  I+ r T=14.12	L=53.24 7 q+ T8 K$ ^) c; z6 y# t7 P	2 O( f, Z6 Q3 z, F UP=2642 * O" a3 G: Q  {1 }	5 Q  _/ H7 N. F5 V DW=2531 ; N5 q/ Y5 G$ C+ X	! N8 Y4 e% S4 R+ D8 p7 |* } - |, X/ T1 i( k$ g( Q6 g6 |
本段信息 # c7 E. [2 ?- x1 U  [  m, D		J0 ~3 s, L0 ~ 东	; E+ o: D& G7 ~) l7 R3 { 1.22	2 y' W8 D8 B2 K/ @1 C6 J7 F 3.98 ( H9 x1 C/ S- P# B$ k0 E	) z# n8 [# R+ u. }' l! g' k: K2 c7 g 262 * q" U2 g1 W0 ~  O( C  `& t/ P	141	& ]) u+ f5 w' j6 S' i! j& o, u6 N
, O# b" A. B/ K' T' n9 \ 13 / {' Y7 w/ G8 H& W" q+ s8 A	中台	( h/ P% r! ?  D( ^7 B) E2 A2 Y- Z7 ] 2892	T=15.34 % x0 M0 @0 O) H	: \$ \7 C# [! u5 Z6 y2 l L=57.22 * R  g. k" d% U, m8 }0 F6 L  c	) M1 G: L* y  s UP=2904	DW=2672 7 F; n) }% d; D  m2 w% M5 {) c1 y0 |, v
4 x% v6 V; O) K" R& L6 p 本段信息 , z& u  \( O8 s2 j, A0 G		( x& S# }4 w0 `; T 东北	0.53 ; L# q7 V; Z# j7 R' F	}! b) {6 v6 J2 h# c4 v5 h. A' ` 2.46   I% u; n1 q5 T; J, A6 [	! l3 k7 s& b1 U) Y8 G: S  B/ s2 S 57	" j4 |" L$ [) T; W0 i  q% r9 d$ q0 ] 167 & u2 B8 S2 C& x; u	" S: J* Y% \. M* _
14	澡浴池   C3 q% V( n8 D* E9 M8 u# X+ v# m	2769 8 \2 i8 n8 d0 `* Y	T=15.87	L=59.68	UP=2961 % Q. y- v  A, X$ `	% `: M2 g$ A7 ~" B6 @2 D8 | DW=2839   J2 P; A4 x: \1 Z	+ b% n+ H/ M3 D$ U# E7 H . G5 h& \! Y9 k) Y- o! r ) Z; z2 L; `2 s
本段信息		, g9 f4 K' ~+ V" N, o4 o7 V 东北 7 o3 c6 F) w* i& ^6 q  `	+ w: g3 E6 I7 G# U4 i+ a, B 1.10	2.99 2 r1 a  R7 f2 F( X- o+ D	293	8	; \: q  F3 W, p! b
1 s" J1 j. @! S/ V2 E 15	北台	0 I: g4 |" X6 W  U 3049	T=16.97	5 E7 Y. r1 d0 C" l  n/ Z L=62.76	4 {3 e/ P/ R5 U4 E; }+ f2 [' F UP=3254	DW=2847	8 U3 b3 o- @! h: o( l( N
本段信息		% K' D; ^- }% a% I$ U 东南	! [3 |# H; R# \5 {6 V 0.83 6 X; u2 s: Q. K; I6 m% d	& d- q; O6 D. R, L! N6 s- | 4.88	11	- U6 i; f; q5 R; {: L( W 490   E. B, G6 |# _! `' A8 A	7 F/ \( f6 p4 M, Q) F/ R
9 h% ]" w& ^" E/ G. E7 J" |: W 16	! b* a. e0 c% U: j; ^! V 法云寺	5 L; T6 r$ I$ O6 O 2569 ' F2 }3 i# q0 x* I0 h; y0 \	T=17.80	L=67.64	# y' F1 s- |7 U7 W" P UP=3265 # g# I9 S+ w  {# @( P	DW=3337	. y. R$ x* u+ p3 u6 y 4 O) D; s4 Q9 K: @+ d8 \3 H
3 U/ s5 ^2 m% q% J+ Q 本段信息		9 J: i- y# J) j% z 东南 . f9 P- H1 j7 |( r! Z2 N& ?	0 O3 |- W$ l% V8 d 0.84 0 N( O) u5 {3 W! A" ^	# }3 |5 ?+ E9 x' D9 @1 { 4.09 * N* F4 m6 P! l3 J0 Z	79 7 v* ?1 g2 N( n% w0 z8 M( I	: Z( }  y: ~  J  ~7 p 120 ) {' A! c5 `1 i( T. N# ?	# v  u  X6 D* }0 B. F# c# B
& w% f: D) ?0 W! J. c  a 17 9 |5 T* i+ C; y9 d0 l6 D	, H+ s2 v8 [# `7 W$ ~/ C) @ 鸿门岩 ( C5 R( ]$ o5 E4 F  a	2526	T=18.64	L=71.73	0 `' P; l6 \) A7 g( K' e UP=3344	8 C% ?( y6 k3 [7 h7 M) ~ DW=3457	6 @  \  h7 N9 G' A; F

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小晓

第一段路线：（东台到华坪垭口）
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（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
鸿门岩到东台，距离1.9公里，热身适应海拔，速度不宜快。路很好走，尽量走直路，不要从大马路上绕。东台到华坪，距离8公里，下降700米，从东台南侧下坡后，遇到的第一个山头，左绕右绕都可以，时间差不多。绕过山头后，千万不要走向台怀镇方向的山梁。继续向西，向右绕过两个较大的山头，就到了华坪上方山梁，可以看到一个小石屋。下山谷的路在左手侧，比较明显。这一段路，有草坑和松动的石头，注意别崴脚。

（第二人攻略）
8 c7 t8 O: y0 H! Z: }5 A) {8 X也有人说左绕接近直线，右边绕一个山头，差二十分钟。左绕应靠近第一个山头底部就开始。如上升后，再左绕无成熟路径，需要硬切。右绕有几个缺点，1要入林子，易迷失方向，2要过山梁，一不注意就沿山梁下到台怀镇。3路线长。

（第三人提示）
不要走上去向观音洞的岔路，此处右转下山的路更明显，但是是错误的。
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（第四人）
% e7 C- M+ T: [) ]( [+ b12：08分鸿门岩，12：33东台顶
  {& w8 Y; p+ {0 M$ b14：24 华坪（一路都是下降，全是山路，中途切过一片树林，注意看轨迹，到华坪垭口后，延明显山路一直下到山下，过了小溪到达华坪防火道。在华坪垭口有两条路，一条延山脊一直走，据说可以下到护银钩，后面有人走过。另一条就是延左侧山路下到防火道。）
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东台的山门前，背对着东台山门，前面其实两个方向都有路，左手边的路在山脊上比较淡，顺着山脊一直朝左手方向延伸，这是要去的方向。右边有较为明显的路向右方延伸，这也许是下到台怀镇方向的小路。当时有两个人顺着右边的路离开东台，我差一点就追了上去。这是第一个错误。可以从厕所右边平台右边石阶下去，绕到厕所正下方，偏左下切到山脊。

( _% K0 x' d2 d2 \( g7 G2 }) z  T: Y+ f刚下东台，风呼呼的吹就飘起了雪花。于是背风处整理背包，拿出抓绒帽子加到帆布帽子的里面，把雨衣吃的厚衣服调整位置，准备应对大风下雨和太阳下山后气温快速下降的情况。
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因为太阳躲在云的背后，自己是个近视眼，光线暗到一定程度后眼前是花的，不敢走路。所以很在意攻略中第一个山头底部从左边绕，可以节省二十分钟时间。当时山头底部从左边绕有一条小路，队友的GPS轨迹是从右边走的，所以又上升了一点点然后从左边横切，走了一点之后就发现前面是一大片石头，横切很影响速度。于是顺着草根下降横切，还是石头，下降，能看到前面绕过这个山头后矮山脊上的小路。攻略上说左绕基本是平行过去了，于是再下降，找到明显的石板路。估计前面的左边路口是正确的入口。这是第二个错误。

% K% `0 O  S9 k) S. g因为现在山上基本上草还没有长起来，所以路还看得出来。如果夏天草长高了或者雪大一点把路盖住了，路线一定不明显。

之后的路基本上是在山脊的右边下来一点，整体方向是平行和上升。穿过的树林是松林，都是小松树，现在都是枯枝，还可以挤过去或者边上绕过去，如果夏天叶子长出来了，估计会挡路需要弯腰钻过去。出了松林后，会绕过两个草甸山脊，此处较长一段路都暴露在风口中，注意刚开始觉得风大的时候就调整衣服。
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当这条路一直走到山脊上的时候，眼前会看见一道石墙，就是叶倾城说的石房子，并不是房子，是一道四五米长的小石垛墙，石墙只有小腿高。此时能清楚地看见左手方向山谷里的水泥路防火道，这是需要下去的地方。
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走到这里的时候乌云被风吹走了，天晴了点光线变亮了点。一激动想直接切下去直接下降可能会快，记得攻略中说左边有明显山路，没有太仔细在整个山脊小山坡上好好溜达溜达找找路，就冲着松树林稀疏的地方冲下去了。队友的GPS走的是右边的山脊路线，也被我带下来了。下切一段之后就觉得不对，高度可能下降了三分之一，坡度越来越大，左边右边都能看到排水沟，甚至右边排水沟能看到斜下方有小断崖。于是才反应过来，直接下山是看不到下面的情况的，很可能下到某个小断崖上被堵住，然后看到左边排水沟过去三四个沟的位置，也就是左边对面半山腰上的土路防火道，能看到右边绕过一个排水沟的松树林右边的秃秃小山脊。两边都是好走的路，而我下切的位置大错特错，把自己困在了中间。

攻略中说的左边明显路，应该不是朝左个五米十米，很可能是朝左绕两个排水沟。这一点只能等我下次再去弄明白了。攻略中的左边右边到底是边多少边多远呢？是需要自己判断和掌握的。
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- O  _5 G! q# |% u; L- K5 E' X1 ?强行下切坡度迅速下降的直接后果是，大腿肌肉有反应。此时，第一不知道路在哪里；第二不知道需要多长时间下去；第三天气变晴带来的光线不知道能坚持多长时间，之前知道7：10分左右太阳下山，太阳下山后山里应该黑得很快；第四大腿肌肉开始酸了向上爬回去难度很大，想起来就头疼。心慌是有一点的，而且是自己冒进带错路，不好意思是大大的。看过GPS，决定朝右边直切，从小断崖上横切过排水沟，进入右边松树林大体是朝右朝下。终于来到了光秃秃的山脊上，阿弥托佛，总算放下一口气。说山脊光秃秃，只是没有松树林和刺树，有草甸和小石头。

现在回想，这是我此行犯的最关键的错误，影响到了整个行程。第一，严重影响了心态和自信心，对着攻略把自己搞得这么狼狈，后面还会出什么错呢，会碰到什么意外情况呢，功课到底要怎么做才是做对了呢？ 第二，对体力有一定影响，影响到了后面杨庄小山坡的上升和下降的速度。当时保守一点跟着轨迹走就好了。

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小晓

3 t6 S2 ^. X! q$ M, M第二段线路：（华坪防火道到南梁岔口）

（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
8 @# a: K' C" r* R7 W华坪到南梁岔口，距离6公里，下降400米，沿着水泥路一路向下，中间经过两个废弃的村子，三丈坡和火烧北沟，一路树荫覆盖，小溪流淌，空无一人，小溪多次横穿路面，小心湿鞋。右手向有两个岔路，一个是到南梁之前，一个是过了南梁一里多后，到第二个岔路，就要右拐奔向护银钩了。
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8 D; h0 `. b* j（第二人攻略）
有人说华坪垭口下水泥路有明显小道，比较好走，只要过了小石屋，左手一直走就能碰上。当时与另一队同时由小石屋出发，他们走山脊，我们下水泥道，两队速度应该差不多。我们是第一次走，他们中有人走过，结果我们到了普庵寺，他们才在下护银钩的垭口。南梁岔口到下护银钩的垭口一路都是上升，其中一段小路时隐时现，不太好走。我们是中午12点从鸿门岩出发，下午6点40到的普庵寺，速度一般，中间休息四次，差不多半小时。另外绕第一个山头时，由于左右绕不同，相互等耽误了二十分钟。

, _6 h+ o: }) t7 w: ^9 u（第三人提示）
南梁第二个岔路口。防火道上多次小溪漫过，去年曾经有小腿深得涉水处。

（第四人）
15：07 南梁岔口（一路沿防火道下坡，中途多处经过小溪，开始踩石头后来湿了直接趟）

小晓

1 Q# W; n" L+ H# W2 L' h第三段线路：（南梁岔口到护银钩村）

（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
$ T& g0 r+ N" z$ \7 O0 y) s0 u1 z南梁岔口到护银沟口（杨庄山口），距离4公里，上升400米。沿上升的水泥路，经过一个废弃的老村，萝卜窖，就是杨庄了。一过杨庄，开始上山坡。一开始可以沿小路直切盘山路，最后沿盘山路走，会被一片刺树拦住，很难走，此时可直切向上，或左转到松林再向上，都可以上到山口。这一段路略有一点小艰辛。
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（第三人提示）
从杨庄爬升到杨庄山口，此处有部分路段路不是很明显。此处往左，在松林有一条很明显的路。

: I1 N! Z- w  m# G4 F（第四人攻略）
8 G; R3 M0 Y0 s' H  i8 W: Y15：07 南梁岔口（一路沿防火道下坡，中途多处经过小溪，开始踩石头后来湿了直接趟）15：41 杨庄 （从南梁岔口开始一直上升，防火道过了杨庄开始延山路上升，穿过一片树林子伤到最高处护银钩口。）
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* z3 g* g% [7 N9 J这段水泥路是漫天星斗照耀走过的，如果是白天中午走的话，感觉一定很好。特别寂静的山林山谷中，潺潺流水相伴，时不时的漫过防火道，轻松凉快。可能现在是五台的枯水季，所以除了两个地方是积雪漫过防火到之外，剩下的地方水都不深，踩着石头或者直接淌过去就好了。其实我还仔细想过下雨淌小腿深过河的情况，没有想到特别好的办法。脱徒步鞋脱袜子裤子卷起到膝盖上面换胶鞋套上大塑料袋，如果冷就穿着袜子淌，多带双干袜子换，这是我唯一想到的凑合的办法。如果下大雨加上大风，这可真是费事费时间可能会把自己冻到的办法呢。

水泥路只有两个地方有岔路，第一个直行，第二个右转。顺着水泥防火道走到尽头变成山路，因为是天黑上的山路，对整体山势变化情况并没有太清楚的认识。上杨庄的山路我的感觉基本上是朝上，一开始上升一小节后总有一片小平台，看起来像人工就势垫了种树的。个别地方超右绕一点大方向还是回到左边，松树林边上有较明显路，都不太陡。
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8 z1 X/ o8 g. ~这一段上升和下降，我真是龟速呀龟速。离开水泥路后又飘起了雪花，风吹着雪花飞舞，在我的头灯光线前化作无数银色的虚线，这是一段如梦如幻中的穿行。我曾经试过走在最后面，夜深天黑害怕，后脑勺凉飕飕直发毛。感谢后面打过来的灯光，知道背后有可以信任的人，是莫大的心理安慰。
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护银钩村口，黑夜中有灯光指引，下山的途中，雪变成了雨。对于近视眼来说，石头湿了后变成黑色，完全分不出这是石头还是坑，再加上V底的鞋，大厚底走滑石头完全没有脚感，只能蜗牛速度，一点点前进。感谢队友对我各种龟速和蜗牛速度的忍耐。
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下来后发现，黑夜中的灯光，是一间平房边上的路灯。这里有一位师父，正在准备盖庙。此时雨越下越大，只是问了下是否可以借宿，师父就要开车送下山，白云寺附近宾馆客满，师父执意送到台怀镇，一路上的瓢泼大雨，看得我心惊肉跳。如果淋着这样的雨，顶着大风再走几公里的路，即使是水泥路，会不会崩溃，会不会失温，心里真的没数。如果再走慢一点，下大雨的时候在杨庄的小山或者下降的路上，是什么心情？ 反之，如果前面没有硬切耽误时间浪费体力，在下雨之前就走完护银钩防火路，又是什么心情？
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6 B* e7 y8 u; p1 t4 M台怀镇客满，被好心的店家收留睡沙发。换上干爽的衣服，套上羽绒服和棉裤，盖着抓绒睡袋，晚上听着外面咆哮的风声，7-8级风哦，想着明天的天气，想着那两位同时出发逆穿的队友，一夜难眠。此时，有一个避风挡雨的地方，身上干干温暖，还吃到了一顿热饭，是满足的幸福。
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小晓

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% k' x) n; r& U9 r第四段线陆：（护银钩口到南台）
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（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
护银沟口到普庵寺，距离4公里，下降500米，下沟路很明显，可以一路小跑，快到坡底时有些陡，碎石也多，可以选择走左手的斜坡小路，好走得多。护银钩，树林中的小村庄，小心有狗，在狗的眼里，跑着的人比较像坏人。一路向下，注意保护膝盖，前面就是车水马龙的公路了，普庵寺是路右手边的一个小寺院，不很起眼。公路的右手通向台怀镇，距此仅5公里多，左手通向白云寺、佛母洞。至此，走了24.5公里，轻松段结束。

5 n: i1 |# L6 v0 {& \0 b普庵寺到佛母洞停车场，距离2.6公里上升100米。从公路走约2里多，会看到明显路标，指向佛母洞方向。再沿指示向上走一会儿，佛母洞停车场就到了。这里有水果、饮料、刀削面，可充分补给。
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- U# k& d% ?6 W% c停车场到南台，距离5公里，上升700米，沿台阶上行，快到佛母洞最后一段台阶左侧，有明显小路，可以绕过佛母洞，绕过一个山坡，就是金灯寺，溪水很清凉。之后是600 米上升。

（第四人）
16：08 护银钩口，16：55 护银钩（从护银钩口应延山脊一直向下就对了，不应该下到沟里，注意轨迹。经小路一路下降，过一条小河上到防火道上到达护银钩。普庵寺在前边快到通台怀镇公路的岔口处。）
17：33 白云寺（中途经过白云宾馆旁边一个小超市补水5瓶）
4 Q; z. V: x+ i17：49 佛母洞停车场（据说附近有农家乐可住宿）
19：19 南台顶（此处为一路当中最大一处爬升，达到南台顶用时一个半小时）
20：34 南台牌楼，20：50 金阁寺前（附近有农家院住宿一晚50元管两饭）
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以前两次都是从佛母洞停车场走到白云寺，我印象中虽然是下坡，但一直是挺好走的下坡。此次从白云寺走到佛母洞停车场，才发现是比想象中陡很多的上升。事实证明自己的感觉经常不靠谱。

佛母洞台阶上到一半的时候，在一个比较平坦的地方，左手边有一条小路（第二次的小路，下面的台阶左边第一次也有小路但走不通），直接切到左前上方的土路防火到上，绕过佛母洞。注意，左切的地方有个老奶奶卖花，可以向她核实一下，小路的左边（靠近悬崖）被人堆了一小段的小小玛尼堆。左切的地方是马道，走一段后马道会向右绕回台阶路，而我们需要向左上方。之后是林间小路，感觉很好。
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5 u$ V/ `% ]) J- q, [# v$ ^南台上山我又是龟速呀龟速，超级汗颜。后面的路线就都没有走了，留待下次再去验证。
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: Q1 K% r/ O: b1 l不得不说，快到南台顶的时候碰到逆穿的驴友，听说西台出了事，对自己的心态影响还是有一些的，稳妥保守成了第一选择。第一次主动在南台去申请斋饭，豆角茄子笋瓜和米饭，无比香甜。第一是刚爬上山大腿又有反应，马上要快速下去，希望缓缓腿； 第二是风大天冷，虽然是12点多而且路餐充裕，但还是希望能多补充点能量；第三是因为人多担心回砂河镇的车不好坐，时间上打了富裕再富裕。整体上来说，这次穿越效率并不高，但我并不遗憾。
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小晓

第五段路线：（南台到狮子窝）

- b9 w( h2 C' {7 n4 c4 S; K（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
南台到南台牌楼（大门），距离6公里，下降400米，沿古超台路，直接下切到公路，沿飘带一样的公路向下，过了气象站，可在松林中直切，不一定非的找到路，方向对就可以。到了南台牌楼，有饮料，可从旁边小房后绕过去，或快到收费站，下右边的松林，绕不多远再上公路。
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南台牌楼到狮子窝，距离7公里，上升400米，下降150米，沿公路缓缓下降，路过第二个检票站，不就会看到金阁寺，左手向有路上山坡，路基本沿着电线杆附近。上山脊能看到圣宝山寺，圣宝山到狮子窝，是一条很宽的土路。到狮子窝正好45公里。

; ^+ h5 l8 v% E) T, J* I! ]  `6 v（第三人提示）
从南台牌楼到狮子窝，这里有近道，能省很多路。路一直在电线杆附近，沿电线杆上升，翻过去就是狮子窝了，防火道要多好几公里。

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17：49 佛母洞停车场（据说附近有农家乐可住宿）
19：19 南台顶（此处为一路当中最大一处爬升，达到南台顶用时一个半小时）
20：34 南台牌楼，20：50 金阁寺前（附近有农家院住宿一晚50元管两饭）
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# E) B5 b2 @0 }. k第六段路线（狮子窝到北台）

（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
; h$ P8 s7 m3 w9 K. k( m0 L! [狮子窝到西台，距离9公里，上升450米。向吉祥寺方向，如果走山坡路较舒适，如果走公路好处是基本没有上升。吉祥寺溪水清澈。
西台到中台，距离4公里，下降200米，上升300 米，总路程58公里。
中台到北台，距离6公里，下降200米，上升400米，总路程63.5公里。直接从小路下山，别走盘山路。
北台到鸿门岩，距离9公里，下降500米。总里程72.5公里。
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小晓

最后的轨迹和穿越时间情况和照片，后续补充供参考。
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) b. {9 H9 _& i) w" S9 I" f1 `6 `小结：

* K7 ^8 |# f4 n6 W* U$ D我是一个户外经验很不足的人，说不出太多的道理。我所能做到的，只是如实记录下自己的错误以及反思，可能会因为自己认识不到位的问题现在的反思并不到位，所以请辩证看待。
$ X: r. x5 e1 v6 \
5 ?) g* N# K4 [1 o# M& k我的初衷，只是想也许能给某人某个时候一个小小的提醒，就算是对五台山的些微回报了。
' E) H6 p9 C% K" v
/ r) c" e6 j! o0 g- |) _6 w好山好水好地方，这就是五台山，希望你也能更了解它接近它喜欢它，谢谢大家耐心看到这里。
0 f0 @; {% L( U% Q3 h
$ z- K6 t# s6 q; {+ M% ?9 g8 P

余戈

配点儿图片呗 你知道的，我们有文字密集恐惧症

九点

很有帮助！！
" F' f+ l# p& n+ B! L2 g谢谢小晓分享。

西山泡面

好详细！！