论坛 › 健康美食 › 【早上起来做飞披萨】---小疯子叫你做饭系列之---早餐

断了线的疯子 发表于 2011-10-21 09:12:20

【早上起来做飞披萨】---小疯子叫你做饭系列之---早餐

本帖最后由 断了线的疯子 于 2011-10-21 09:17 编辑

早上起来空气好 我们起来做早餐

材料：面粉2大勺（三人份）火腿肠（培根也可以）鸡蛋2只 蒜泥少许（2瓣蒜，可以个人口味调整） 香油 盐 黑胡椒少许 紫薯500kg 米 沙拉酱番茄酱
设备：电饼当（平底锅也可以） 锅

步骤：
1、煮粥：米适量（糯米也可以不过煮紫米粥大米口感比较好） 紫薯 切块 丢进去不断搅（最好2-3分钟搅一次 最长不超过5分钟，我爸说了：要得稀饭煮得好，要搅120搅） 熟了就关火
2、和面： 把鸡蛋打进去 比较浓稠 但是还是液体状即可火腿肠切成小片 丢进去 蒜泥 香油 盐 胡椒 适量
3、做飞披萨（非披萨）：取电饼当，倒油少许，把和好的面倒进去，插电，合上；5分钟之后美味出锅
4、调味：在做好的飞披萨上涂上沙拉酱和番茄酱
5、吃早餐：盛粥，吃披萨


同屋的女生的电饼当（是电饼铛cheng，大家不要被疯子误导）




没有电饼当的童鞋 可以使用平底锅 再没有平底锅就用炒菜锅吧


飞披萨原样



放了番茄酱和萨拉酱之后有点样子了吧



盘子装起来 叫她们起床吃饭了



煮了一锅紫米粥 隔壁屋的还带去公司了呢（第一次用糯米煮紫薯粥，没有大米做的好吃）



开始吃饭还没吃早餐的同学 看完帖子尽请的骂吧 (*^__^*) 嘻嘻……


铛（cheng） 没文化 真可怕

阿水 发表于 2011-10-21 09:16:05

好吃看的见

橄榄2011 发表于 2011-10-21 09:17:52

这个用电饼铛就可以的吗？那这个要学学了。。。学不会再找你。。。

断了线的疯子 发表于 2011-10-21 09:20:03

橄榄2011 发表于 2011-10-21 09:17 static/image/common/back.gif
这个用电饼铛就可以的吗？那这个要学学了。。。学不会再找你。。。

绝对可以的

牧羊人 发表于 2011-10-21 09:34:59

哈哈~ 这样也行，疯子真是个奇才~

牧羊人 发表于 2011-10-21 09:35:17

         

蓝猫猫 发表于 2011-10-21 09:38:50

{:4_105:}创意无处不在！

断了线的疯子 发表于 2011-10-21 09:56:43

牧羊人 发表于 2011-10-21 09:35 static/image/common/back.gif


疯子不是奇才疯子是吃货   哇哈哈哈

青寒芷殇冰蝶 发表于 2011-10-21 10:09:05

人才啊！

nancies 发表于 2011-10-21 10:33:28

回去试试

查看完整版本: 【早上起来做飞披萨】---小疯子叫你做饭系列之---早餐