好山好水好地方---五台山东台顺穿南台小结
本帖最后由 小晓 于 2014-5-5 23:05 编辑5月2日是农历四月初四，是大智文殊利师菩萨的圣诞日，五台山作为文殊菩萨的道场，这是一个大喜的日子，居士们加上游客们，来这里的人前所未有的多。
5月1日到2日，凑着这个大喜的日子，完成了五台山东台到南台的顺穿探路，本来线路强度就不太大，再加上并没有完成第一目标金阁寺、第二目标狮子窝，只是上到南台往返，连古南台都没有去，但还是学到了很多东西。
此次活动虽然天气有变化，北台中台都下了一夜大雪，晚上的大风达到7-8级，台怀镇上气温都降到零下五度，而且听说西台有一个人晚上下撤心脏病发作抢救无效去世，中台有驴友被担架抬下山（看到了路过驴友拍的照片）。但是菩萨保佑，简单的东台穿南台很顺利。
第一次从下午三点多才开始出发，第一次走夜路到11点，第一次自己在前面找路犯了n多错误，甚至是攻略中别人特意提醒的地方，自己重点标记的地方，仍然走错了。现在重新再看再对照回想，才恍然大悟，原来攻略上说的是这个意思。
纸上得来终觉浅，如何将别人的经验，转化为自己的正确认识，真的是任重而道远，需要加油努力的地方还有太多太多。
下面是之前我做的攻略，综合了四个人的指点，进行了信息汇总。红色部分是自己犯的错误，以及反思的犯错原因，请大家指正。
出发前一天查询到的天气预报情况，五台山气候变化较大，出发前注意随时关注天气变化，而且山头上小气候较多，宜多做准备。
05月01日 星期四白天小雨 9℃西北风3-4级， 黑夜晴 -5℃西北5-6级
05月02日 星期五白天晴 7℃西北风7-8级， 黑夜 晴 -7℃
补充队友的功课：
序号
节点名称
海拔
时间
距离
爬升
下降
备注
1
鸿门岩
2526
T=0
L=0
UP=0
DW=0
本段信息
南
0.81
1.82
254
0
2
东台顶
2777
T=0.81
L=1.82
UP=254
DW=0
本段信息
南
1.52
7.75
114
814
3
华坪公路
2071
T=2.33
L=9.57
UP=368
DW=814
本段信息
西南
0.84
5.06
0
413
4
南梁村
1689
T=3.17
L=14.63
UP=368
DW=1227
本段信息
西北
2.13
7.00
479
410
5
护银沟村
1841
T=5.30
L=21.63
UP=847
DW=1637
本段信息
西-南
0.69
4.09
6
285
6
白云寺
1510
T=5.99
L=25.72
UP=853
DW=1922
本段信息
西
1.45
3.59
422
33
7
三叉
1935
T=7.44
L=29.31
UP=1275
DW=1955
本段信息
西
1.38
2.30
502
3
8
南台
2461
T=8.82
L=31.61
UP=1777
DW=1958
本段信息
北
1.16
6.94
0
422
9
金阁寺
2015
T=9.98
L=38.55
UP=1777
DW=2380
本段信息
北
1.83
6.06
408
161
10
狮子窝
2319
T=11.81
L=44.61
UP=2185
DW=2514
本段信息
东北
0.84
4.65
33
10
11
吉祥寺
2349
T=12.65
L=49.26
UP=2218
DW=2524
本段信息
西北
1.47
3.98
406
7
12
西台
2767
T=14.12
L=53.24
UP=2642
DW=2531
本段信息
东
1.22
3.98
262
141
13
中台
2892
T=15.34
L=57.22
UP=2904
DW=2672
本段信息
东北
0.53
2.46
57
167
14
澡浴池
2769
T=15.87
L=59.68
UP=2961
DW=2839
本段信息
东北
1.10
2.99
293
8
15
北台
3049
T=16.97
L=62.76
UP=3254
DW=2847
本段信息
东南
0.83
4.88
11
490
16
法云寺
2569
T=17.80
L=67.64
UP=3265
DW=3337
本段信息
东南
0.84
4.09
79
120
17
鸿门岩
2526
T=18.64
L=71.73
UP=3344
DW=3457
本帖最后由 小晓 于 2014-5-5 12:46 编辑
第一段路线：（东台到华坪垭口）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
鸿门岩到东台，距离1.9公里，热身适应海拔，速度不宜快。路很好走，尽量走直路，不要从大马路上绕。东台到华坪，距离8公里，下降700米，从东台南侧下坡后，遇到的第一个山头，左绕右绕都可以，时间差不多。绕过山头后，千万不要走向台怀镇方向的山梁。继续向西，向右绕过两个较大的山头，就到了华坪上方山梁，可以看到一个小石屋。下山谷的路在左手侧，比较明显。这一段路，有草坑和松动的石头，注意别崴脚。
（第二人攻略）
也有人说左绕接近直线，右边绕一个山头，差二十分钟。左绕应靠近第一个山头底部就开始。如上升后，再左绕无成熟路径，需要硬切。右绕有几个缺点，1要入林子，易迷失方向，2要过山梁，一不注意就沿山梁下到台怀镇。3路线长。
（第三人提示）
不要走上去向观音洞的岔路，此处右转下山的路更明显，但是是错误的。
（第四人）
12：08分鸿门岩，12：33东台顶
14：24 华坪（一路都是下降，全是山路，中途切过一片树林，注意看轨迹，到华坪垭口后，延明显山路一直下到山下，过了小溪到达华坪防火道。在华坪垭口有两条路，一条延山脊一直走，据说可以下到护银钩，后面有人走过。另一条就是延左侧山路下到防火道。）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
东台的山门前，背对着东台山门，前面其实两个方向都有路，左手边的路在山脊上比较淡，顺着山脊一直朝左手方向延伸，这是要去的方向。右边有较为明显的路向右方延伸，这也许是下到台怀镇方向的小路。当时有两个人顺着右边的路离开东台，我差一点就追了上去。这是第一个错误。可以从厕所右边平台右边石阶下去，绕到厕所正下方，偏左下切到山脊。
刚下东台，风呼呼的吹就飘起了雪花。于是背风处整理背包，拿出抓绒帽子加到帆布帽子的里面，把雨衣吃的厚衣服调整位置，准备应对大风下雨和太阳下山后气温快速下降的情况。
因为太阳躲在云的背后，自己是个近视眼，光线暗到一定程度后眼前是花的，不敢走路。所以很在意攻略中第一个山头底部从左边绕，可以节省二十分钟时间。当时山头底部从左边绕有一条小路，队友的GPS轨迹是从右边走的，所以又上升了一点点然后从左边横切，走了一点之后就发现前面是一大片石头，横切很影响速度。于是顺着草根下降横切，还是石头，下降，能看到前面绕过这个山头后矮山脊上的小路。攻略上说左绕基本是平行过去了，于是再下降，找到明显的石板路。估计前面的左边路口是正确的入口。这是第二个错误。
因为现在山上基本上草还没有长起来，所以路还看得出来。如果夏天草长高了或者雪大一点把路盖住了，路线一定不明显。
之后的路基本上是在山脊的右边下来一点，整体方向是平行和上升。穿过的树林是松林，都是小松树，现在都是枯枝，还可以挤过去或者边上绕过去，如果夏天叶子长出来了，估计会挡路需要弯腰钻过去。出了松林后，会绕过两个草甸山脊，此处较长一段路都暴露在风口中，注意刚开始觉得风大的时候就调整衣服。
当这条路一直走到山脊上的时候，眼前会看见一道石墙，就是叶倾城说的石房子，并不是房子，是一道四五米长的小石垛墙，石墙只有小腿高。此时能清楚地看见左手方向山谷里的水泥路防火道，这是需要下去的地方。
走到这里的时候乌云被风吹走了，天晴了点光线变亮了点。一激动想直接切下去直接下降可能会快，记得攻略中说左边有明显山路，没有太仔细在整个山脊小山坡上好好溜达溜达找找路，就冲着松树林稀疏的地方冲下去了。队友的GPS走的是右边的山脊路线，也被我带下来了。下切一段之后就觉得不对，高度可能下降了三分之一，坡度越来越大，左边右边都能看到排水沟，甚至右边排水沟能看到斜下方有小断崖。于是才反应过来，直接下山是看不到下面的情况的，很可能下到某个小断崖上被堵住，然后看到左边排水沟过去三四个沟的位置，也就是左边对面半山腰上的土路防火道，能看到右边绕过一个排水沟的松树林右边的秃秃小山脊。两边都是好走的路，而我下切的位置大错特错，把自己困在了中间。
攻略中说的左边明显路，应该不是朝左个五米十米，很可能是朝左绕两个排水沟。这一点只能等我下次再去弄明白了。攻略中的左边右边到底是边多少边多远呢？是需要自己判断和掌握的。
强行下切坡度迅速下降的直接后果是，大腿肌肉有反应。此时，第一不知道路在哪里；第二不知道需要多长时间下去；第三天气变晴带来的光线不知道能坚持多长时间，之前知道7：10分左右太阳下山，太阳下山后山里应该黑得很快；第四大腿肌肉开始酸了向上爬回去难度很大，想起来就头疼。心慌是有一点的，而且是自己冒进带错路，不好意思是大大的。看过GPS，决定朝右边直切，从小断崖上横切过排水沟，进入右边松树林大体是朝右朝下。终于来到了光秃秃的山脊上，阿弥托佛，总算放下一口气。说山脊光秃秃，只是没有松树林和刺树，有草甸和小石头。
现在回想，这是我此行犯的最关键的错误，影响到了整个行程。第一，严重影响了心态和自信心，对着攻略把自己搞得这么狼狈，后面还会出什么错呢，会碰到什么意外情况呢，功课到底要怎么做才是做对了呢？ 第二，对体力有一定影响，影响到了后面杨庄小山坡的上升和下降的速度。当时保守一点跟着轨迹走就好了。
本帖最后由 小晓 于 2014-5-4 12:40 编辑
第二段线路：（华坪防火道到南梁岔口）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
华坪到南梁岔口，距离6公里，下降400米，沿着水泥路一路向下，中间经过两个废弃的村子，三丈坡和火烧北沟，一路树荫覆盖，小溪流淌，空无一人，小溪多次横穿路面，小心湿鞋。右手向有两个岔路，一个是到南梁之前，一个是过了南梁一里多后，到第二个岔路，就要右拐奔向护银钩了。
（第二人攻略）
有人说华坪垭口下水泥路有明显小道，比较好走，只要过了小石屋，左手一直走就能碰上。当时与另一队同时由小石屋出发，他们走山脊，我们下水泥道，两队速度应该差不多。我们是第一次走，他们中有人走过，结果我们到了普庵寺，他们才在下护银钩的垭口。南梁岔口到下护银钩的垭口一路都是上升，其中一段小路时隐时现，不太好走。我们是中午12点从鸿门岩出发，下午6点40到的普庵寺，速度一般，中间休息四次，差不多半小时。另外绕第一个山头时，由于左右绕不同，相互等耽误了二十分钟。
（第三人提示）
南梁第二个岔路口。防火道上多次小溪漫过，去年曾经有小腿深得涉水处。
（第四人）
15：07 南梁岔口（一路沿防火道下坡，中途多处经过小溪，开始踩石头后来湿了直接趟）
本帖最后由 小晓 于 2014-5-5 12:47 编辑
第三段线路：（南梁岔口到护银钩村）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
南梁岔口到护银沟口（杨庄山口），距离4公里，上升400米。沿上升的水泥路，经过一个废弃的老村，萝卜窖，就是杨庄了。一过杨庄，开始上山坡。一开始可以沿小路直切盘山路，最后沿盘山路走，会被一片刺树拦住，很难走，此时可直切向上，或左转到松林再向上，都可以上到山口。这一段路略有一点小艰辛。
（第三人提示）
从杨庄爬升到杨庄山口，此处有部分路段路不是很明显。此处往左，在松林有一条很明显的路。
（第四人攻略）
15：07 南梁岔口（一路沿防火道下坡，中途多处经过小溪，开始踩石头后来湿了直接趟）15：41 杨庄 （从南梁岔口开始一直上升，防火道过了杨庄开始延山路上升，穿过一片树林子伤到最高处护银钩口。）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这段水泥路是漫天星斗照耀走过的，如果是白天中午走的话，感觉一定很好。特别寂静的山林山谷中，潺潺流水相伴，时不时的漫过防火道，轻松凉快。可能现在是五台的枯水季，所以除了两个地方是积雪漫过防火到之外，剩下的地方水都不深，踩着石头或者直接淌过去就好了。其实我还仔细想过下雨淌小腿深过河的情况，没有想到特别好的办法。脱徒步鞋脱袜子裤子卷起到膝盖上面换胶鞋套上大塑料袋，如果冷就穿着袜子淌，多带双干袜子换，这是我唯一想到的凑合的办法。如果下大雨加上大风，这可真是费事费时间可能会把自己冻到的办法呢。
水泥路只有两个地方有岔路，第一个直行，第二个右转。顺着水泥防火道走到尽头变成山路，因为是天黑上的山路，对整体山势变化情况并没有太清楚的认识。上杨庄的山路我的感觉基本上是朝上，一开始上升一小节后总有一片小平台，看起来像人工就势垫了种树的。个别地方超右绕一点大方向还是回到左边，松树林边上有较明显路，都不太陡。
这一段上升和下降，我真是龟速呀龟速。离开水泥路后又飘起了雪花，风吹着雪花飞舞，在我的头灯光线前化作无数银色的虚线，这是一段如梦如幻中的穿行。我曾经试过走在最后面，夜深天黑害怕，后脑勺凉飕飕直发毛。感谢后面打过来的灯光，知道背后有可以信任的人，是莫大的心理安慰。
护银钩村口，黑夜中有灯光指引，下山的途中，雪变成了雨。对于近视眼来说，石头湿了后变成黑色，完全分不出这是石头还是坑，再加上V底的鞋，大厚底走滑石头完全没有脚感，只能蜗牛速度，一点点前进。感谢队友对我各种龟速和蜗牛速度的忍耐。
下来后发现，黑夜中的灯光，是一间平房边上的路灯。这里有一位师父，正在准备盖庙。此时雨越下越大，只是问了下是否可以借宿，师父就要开车送下山，白云寺附近宾馆客满，师父执意送到台怀镇，一路上的瓢泼大雨，看得我心惊肉跳。如果淋着这样的雨，顶着大风再走几公里的路，即使是水泥路，会不会崩溃，会不会失温，心里真的没数。如果再走慢一点，下大雨的时候在杨庄的小山或者下降的路上，是什么心情？ 反之，如果前面没有硬切耽误时间浪费体力，在下雨之前就走完护银钩防火路，又是什么心情？
台怀镇客满，被好心的店家收留睡沙发。换上干爽的衣服，套上羽绒服和棉裤，盖着抓绒睡袋，晚上听着外面咆哮的风声，7-8级风哦，想着明天的天气，想着那两位同时出发逆穿的队友，一夜难眠。此时，有一个避风挡雨的地方，身上干干温暖，还吃到了一顿热饭，是满足的幸福。
本帖最后由 小晓 于 2014-5-5 12:48 编辑
第四段线陆：（护银钩口到南台）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
护银沟口到普庵寺，距离4公里，下降500米，下沟路很明显，可以一路小跑，快到坡底时有些陡，碎石也多，可以选择走左手的斜坡小路，好走得多。护银钩，树林中的小村庄，小心有狗，在狗的眼里，跑着的人比较像坏人。一路向下，注意保护膝盖，前面就是车水马龙的公路了，普庵寺是路右手边的一个小寺院，不很起眼。公路的右手通向台怀镇，距此仅5公里多，左手通向白云寺、佛母洞。至此，走了24.5公里，轻松段结束。
普庵寺到佛母洞停车场，距离2.6公里上升100米。从公路走约2里多，会看到明显路标，指向佛母洞方向。再沿指示向上走一会儿，佛母洞停车场就到了。这里有水果、饮料、刀削面，可充分补给。
停车场到南台，距离5公里，上升700米，沿台阶上行，快到佛母洞最后一段台阶左侧，有明显小路，可以绕过佛母洞，绕过一个山坡，就是金灯寺，溪水很清凉。之后是600 米上升。
（第四人）
16：08 护银钩口，16：55 护银钩（从护银钩口应延山脊一直向下就对了，不应该下到沟里，注意轨迹。经小路一路下降，过一条小河上到防火道上到达护银钩。普庵寺在前边快到通台怀镇公路的岔口处。）
17：33 白云寺（中途经过白云宾馆旁边一个小超市补水5瓶）
17：49 佛母洞停车场（据说附近有农家乐可住宿）
19：19 南台顶（此处为一路当中最大一处爬升，达到南台顶用时一个半小时）
20：34 南台牌楼，20：50 金阁寺前（附近有农家院住宿一晚50元管两饭）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以前两次都是从佛母洞停车场走到白云寺，我印象中虽然是下坡，但一直是挺好走的下坡。此次从白云寺走到佛母洞停车场，才发现是比想象中陡很多的上升。事实证明自己的感觉经常不靠谱。
佛母洞台阶上到一半的时候，在一个比较平坦的地方，左手边有一条小路（第二次的小路，下面的台阶左边第一次也有小路但走不通），直接切到左前上方的土路防火到上，绕过佛母洞。注意，左切的地方有个老奶奶卖花，可以向她核实一下，小路的左边（靠近悬崖）被人堆了一小段的小小玛尼堆。左切的地方是马道，走一段后马道会向右绕回台阶路，而我们需要向左上方。之后是林间小路，感觉很好。
南台上山我又是龟速呀龟速，超级汗颜。后面的路线就都没有走了，留待下次再去验证。
不得不说，快到南台顶的时候碰到逆穿的驴友，听说西台出了事，对自己的心态影响还是有一些的，稳妥保守成了第一选择。第一次主动在南台去申请斋饭，豆角茄子笋瓜和米饭，无比香甜。第一是刚爬上山大腿又有反应，马上要快速下去，希望缓缓腿； 第二是风大天冷，虽然是12点多而且路餐充裕，但还是希望能多补充点能量；第三是因为人多担心回砂河镇的车不好坐，时间上打了富裕再富裕。整体上来说，这次穿越效率并不高，但我并不遗憾。
本帖最后由 小晓 于 2014-5-4 12:43 编辑
第五段路线：（南台到狮子窝）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
南台到南台牌楼（大门），距离6公里，下降400米，沿古超台路，直接下切到公路，沿飘带一样的公路向下，过了气象站，可在松林中直切，不一定非的找到路，方向对就可以。到了南台牌楼，有饮料，可从旁边小房后绕过去，或快到收费站，下右边的松林，绕不多远再上公路。
南台牌楼到狮子窝，距离7公里，上升400米，下降150米，沿公路缓缓下降，路过第二个检票站，不就会看到金阁寺，左手向有路上山坡，路基本沿着电线杆附近。上山脊能看到圣宝山寺，圣宝山到狮子窝，是一条很宽的土路。到狮子窝正好45公里。
（第三人提示）
从南台牌楼到狮子窝，这里有近道，能省很多路。路一直在电线杆附近，沿电线杆上升，翻过去就是狮子窝了，防火道要多好几公里。
（第四人）
17：49 佛母洞停车场（据说附近有农家乐可住宿）
19：19 南台顶（此处为一路当中最大一处爬升，达到南台顶用时一个半小时）
20：34 南台牌楼，20：50 金阁寺前（附近有农家院住宿一晚50元管两饭）
第六段路线（狮子窝到北台）
（绿野叶倾城一日顺穿攻略）
狮子窝到西台，距离9公里，上升450米。向吉祥寺方向，如果走山坡路较舒适，如果走公路好处是基本没有上升。吉祥寺溪水清澈。
西台到中台，距离4公里，下降200米，上升300 米，总路程58公里。
中台到北台，距离6公里，下降200米，上升400米，总路程63.5公里。直接从小路下山，别走盘山路。
北台到鸿门岩，距离9公里，下降500米。总里程72.5公里。
本帖最后由 小晓 于 2014-5-4 12:54 编辑
最后的轨迹和穿越时间情况和照片，后续补充供参考。
小结：
我是一个户外经验很不足的人，说不出太多的道理。我所能做到的，只是如实记录下自己的错误以及反思，可能会因为自己认识不到位的问题现在的反思并不到位，所以请辩证看待。
我的初衷，只是想也许能给某人某个时候一个小小的提醒，就算是对五台山的些微回报了。
好山好水好地方，这就是五台山，希望你也能更了解它接近它喜欢它，谢谢大家耐心看到这里。
配点儿图片呗{:4_109:} 你知道的，我们有文字密集恐惧症 很有帮助！！
谢谢小晓分享。 好详细！！
