交通情况： t1 O5 m0 A1 w( n* w8 r1 R6 R
进藏的交通方式很多，要是飞机或长途车直接到达目的地，除了路上车窗外一闪而过的风景，是无法深刻体会进藏的真谛，所以本攻略每个节点，除了交代自驾路况外，还会交代徒步自助的公共交通信息，以及骑行所需注意的事项。3 m, q" L! T# {4 G1 G* v, o/ q
关于包车
$ c3 X, e: q; O! S; } 大多游客会选择包车。包车的费用要因你的线路安排、日程等因素而定，另外谈判能力也很重要。从拉萨出发，藏族司机的报价通常会比较高，因为他要把回程的费用算进去，近年来一般每人不会低于2000元。如果你运气好，碰到回成都的川牌车，价钱要低很多。6 b( i& y! ?( W- m& i# x) ^! h- z
从成都出发，旅行社可能会提供信息。在康定汽车站，进藏的车会多一些。如果时间充裕，搭乘长途车旅行将非常刺激。无论起点选择拉萨还是成都，提前打听路况是必要的。1 [# b8 N2 L5 G# b' ]
关于骑行
- m. g7 X, k: B “单骑”走西藏车况一定要好，有条件的话最好更换新轮胎；更换一副新的刹车蹄片也是非常必要的，因为川藏线路很难走，刹车蹄片磨损严重，最好再备用一副蹄片，以防不测；带一个备用电瓶，在困难的时候就知道带上它是值得的；必要的随车工具(有电动打气泵更好)。如果条件不允许或驾驶经验不足，最好不要“走单骑”和走北线。
9 u) Q; q. |# l; |- E8 }+ @ 关于自驾+ @# k, t6 d$ J$ m! B/ p, L) o1 Y
西藏的驾驶员在弯道会车时不爱鸣号，所以在危险的山路的弯道处，减速、鸣号、不占道的准则要记牢。不要因为在你鸣号后，前方没有回应而疏忽大意，导致在真有来车时弄得手忙脚乱而出事故。
, L) |) O# R, a5 L- g 对驾驶员来说，不要太相信自己平时的驾驶技术，因为在川藏线上，你根本无法预料前方会突然出现什么意外情况，一定要谨慎、再谨慎。1 f" Z2 c L" m/ _/ n) Z3 j+ h
旅途中，尽可能随时给汽车加满油，最好有一个备用油箱(桶)，不要在汽车油箱不足半箱油的情况下贸然前行，因为你根本无法预料会出现什么情况。 h7 i8 ^* }: U2 g% A
住宿情况：5 v. b# T- N& D# j; f+ r2 }
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 拉萨巢客栈庭院 在本攻略景点介绍部分每个主要景点节点都有简约住宿信息交代，这里针对川藏线上的起始点成都和拉萨做一些风情客栈的信息推荐。
" F, A+ n" T. @) k( U 成都部分1 `& Y$ q; g3 x" v" g3 F' ]- s
成都缘来歇客店$ W- Z, `) _; E- p! G( m
地址：成都市青羊区北东街1号时代印象3栋3楼20号
+ H4 ^4 ^# l, C( b9 d; g+ ?! W, l 价格：经济房 远方价120元/间；挂牌价 180元/间. ?2 k* W/ H7 X$ K+ g* e
推荐理由：体验地道老成都生活，客店位于内环路以内、城中心最成熟的巴金故居双眼井社区，生活便利，交通方便不堵车。老板是个很风趣的人，能指导很多游成都的草根咨询。$ T. w& ^. v5 }/ T7 p4 ?5 g% b. r
成都龙堂青年旅舍
6 q! n+ v, N8 m3 l9 e9 O3 ]1 b0 c2 i 地址：四川省成都市宽巷子26号! Q" f7 q+ s+ q$ I+ p
指路：人民公园旁。
: H4 q! p6 s5 o3 p, e 价格：多人间 45元/床; f! L/ \) |9 e, P: A, y& \& t& R
推荐理由：龙堂有个黑漆大门，过了挂有对联的通道，也有一个园子，正面矗立着一幢四层中国古典式楼房。 旧时模样，有时光逆流感觉。
4 C+ ^- m) p, i 梦之旅国际青年旅馆
; x( x8 b" j8 d+ L) ?1 N2 j+ u 地址：成都市中心武侯祠大街242号! F" C# e& A% ]6 h
指路：武侯祠隔壁“南郊公园”正对面。
% n8 v! b% J/ H 价格：多人间 30元/床" @8 j# k. v/ f) L, c3 r- J
推荐理由：装修很有特色，松木做成的大门，很有美国西部的味道，每间客房都有全新的空调。" V, X7 Y0 Z3 t
成都林隐客栈# ?# @4 p5 B9 a% E% L2 d7 u& l
地址：成都市盐市口大业路6号财富中心A座1707， 成都市梓潼桥正街正成财富ID(华兴街后)1719
+ i1 p9 d' e: Y" w 价格：大床房 118元/间，标间 128元/间 W0 q; v5 M' `# u/ W
推荐理由：位于最繁华的春熙路、盐市口黄金地段，天府广场、春熙路尽收眼底，俯瞰成都。室内宜家的家具，浪漫的环境，独特的氛围为各地的背包客提供温馨的大家庭。- P* E, h; ~4 C- \8 H6 O
成都山姆青年客栈
; F4 v/ ~; q; o 地址：成都市陕西街130号附6号
C7 d8 R* ~( A* T+ J7 K3 l 指路：蓉城饭店旁。
2 H8 d( Q7 z* ` B: x6 ~ 价格：单人间 100元/间4 |, C* R( g/ l
推荐理由：成都唯一一家建于古典庭院内的客栈。客栈建筑是有着三百年历史的陕西会馆。位置也很好，到天府广场看音乐喷泉和尊敬的毛爷爷只需步行2-3分钟。
' R3 o E1 X! q5 ]$ h* M6 p" P 拉萨部分5 U$ ?$ g* N3 j
拉萨巢客栈1 [% N% d Z, q# U& U' |! ^
地址：西藏拉萨市扎基西路登山学校对面幸福新村54号
/ H" F0 J. Y- Y+ O9 [. c' U" j" |! k 价格：多人间 20元/人；藏式标间 80元/间
$ f/ T2 M3 Y+ Q6 ]' M 推荐理由：藏式床榻、墙壁唐卡、尼泊尔灯饰、藏式茶桌，处处透漏着拉萨的小资情调。客栈在西藏登山学校对面，附近有色拉寺和哲蚌寺。藏式小院，楼顶的两个吊椅和一个躺椅是晒太阳的好地方，在楼顶可以远眺布达拉宫。
5 q+ y- {: t. V3 w5 ~ 拉萨在高处驿站# [" |! V ` G' {6 ]- e) ~& u3 ?
地址：拉萨市仙足岛生态小区二区一排三号2 e( W/ Z0 [, V) e
价格：眩色单人房 120元/间；无敌河景浪漫情侣间 160元/间 a2 c+ B5 H" E* h$ q; s
推荐理由：在安静的拉萨河畔(不到十米)，市内有109路环城旅游工交车到达小区别墅。到布宫步行，罗布林卡，博物馆，大昭寺等，不到二十分钟。
% a9 w( e' n2 w* Q$ w8 _% A1 _* ~ 拉萨林朵客栈1 k- V7 d, t# h; u# ]
地址：拉萨市色拉南路社科院斜对面小巷4 ` @; O, N+ R
指路：团结新村内
# y; j& G( E" b# m/ \" ]- N( K 价格：八人间 30元/床；藏式标准间 130元/间
7 x: f3 ?9 i8 o- f" [. y 推荐理由：这是一个关于家的故事，我们的家，阳光，鲜花，煨桑的香气，简单又复杂的温情。小院里永远充满可爱的朋友、音乐、啤酒、笑声……8 U0 z* [! l6 T% U4 A( x ^
拉萨图南居家庭客栈
: G, W1 d. W; L* R2 y 地址：拉萨市仙足岛东区9号
: z: @! f( F& v, @) D0 I# G' v( v8 d 价格：四人间 25-50元/人；标间 50-120元/间/ O* \/ z2 N9 y, |
推荐理由：客栈为藏式二层别墅，客房大而舒适，装饰雅致温暖。一楼大厅充满了浓浓的藏式及尼泊尔意韵，温暖闲适。图南居特设有阳光屋，供大家享受天赐的温暖阳光。
( N0 S2 M/ W: q: A5 g2 [# j: r+ I' r 拉萨平小客的窝家庭客栈8 ~3 u4 n$ u( R1 k/ C' i$ N) l
地址：拉萨市城关区仙足岛生态小区2区4排46号& ]/ E6 K- ?8 L6 h
价格：排骨香 60元/床" J, G( F% q2 a. O! h" B
推荐理由：平客--在拉萨经营这一家家庭旅馆平小客的窝，在拉萨河边，同时还是一个私房菜馆，在这里没有菜单，没有禁忌，这里只有他们为每个来的客人精心打造的饭菜。
* v6 G- R! r6 R' m* e# o5 F2 \ 饮食介绍：
: T! Z7 S! ^1 n w8 [' [4 u 川藏线沿途县城比较多，建议每日停留点选择县城，住宿和饮食条件都要好一些。有的地区小旅馆住宿条件要稍差，可自备睡袋。川藏线饮食以川味为主，口味一般，南线餐馆要比北线多一些，每天的食宿费用在100元上下。本攻略“景点介绍”部分的主要节点介绍里都有食宿信息交代。
( _* S0 F2 o7 Y0 ?, w4 Q 其他信息：
- f0 h+ l2 V) {4 X2 C; |- m 一、准备工作
7 F! ?3 F8 j; E4 b2 f8 [ 1.准备证件! c0 P+ M! _: X5 m. W& q
出发前需要确认是否带齐证件。如是自驾，更需要备齐以下证件：驾驶证、行驶证、身份证、养路费收据、保险卡、救援卡等。: t9 x. [# Y: @! _3 |4 v. g
如果要继续前行至樟木、珠峰等地，则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但手续相对复杂。如果要在拉萨办理，最好的办法是通过旅行社，这样比较便捷。
& P+ n. x; C, t, r6 i 附西藏需要办理边境证的区县
; W0 V; S% q) b 日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、来东县、岗巴县、定结县、基隆县% U5 A% o. z' x" O0 |; ?
山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县6 Q) |+ }5 T4 R2 Y, O' l
林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县$ [( E, l/ E& q" l+ D& x2 O9 A5 i
阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县# H% Z' [8 S& x# b* C
2、必备装备, t, P, k7 V% ?% W1 }' w; g; V
大背包、食物、水、零钱、洗漱包、急救药箱、地图、指南针、相机、电池、胶卷、打火机、防寒服、手电、雨具、餐具、睡袋、防潮垫、头灯、帐篷、炉具等，最好全部备齐。
( `* p; D. B$ P; x7 ^6 v2 d( e 出门在外，一身合适的着装、舒适的鞋袜不可少，开车最好备双布鞋。防水衣物不可或缺，手套、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、墨镜、登山杖等，都是高原行走必需品。
6 ^8 W! Y, Z8 y8 w' `. N8 i4 W 车队则需要另外补充如下装备：GPS、对讲机、应急灯、车载气泵、车载冷热箱、备胎、汽油添加剂、防冻液、拖车绳、补胎剂、维修工具等；此外，灭火器、油路清洗剂、备用绳索、备用钥匙等应急装备也尽量备齐。7 P; y3 W7 |& r
自行车骑行则要备骑行头盔、骑行鞋、骑行眼镜、骑行手套，外套最好选用颜色鲜艳的防水防寒服。码表、口罩在途中也很有帮助。
, }, c# a; `5 \4 G; ~ 此外，手机强烈建议携带中国移动手机！基本上有人烟的地方就有手机信号。
# s3 A4 h4 n1 V* M6 | 二、季节须知
' j9 u1 g. R( ~ 走川藏线最佳季节是春秋两季，一是5月份，一是8月中旬至10月。5月份至8月份之间是西部的雨季，水大道险，川藏线泥石流和塌方频发；冬季太冷，不予考虑；春季天气最好，但不要选择在初春雪化的季节，此时风景不迷人，草枯天沉、冰雪袭人，非常危险；而秋天的景色最迷人，气温不是很冷，有一件绒衣加一件羽绒夹克便足够了。
4 E6 W' Q5 l* F' T8 `- p然乌湖 作者：晓之风 三、费用问题7 m3 W) {4 b4 _9 @# b% ]
西藏有中行、农行和建行，农行最多；信用卡使用没有问题，各银行和几个比较好的宾馆都能使用，当然在银行取钱也没问题。但银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00—12：30，15：30—18：00。
& w- r1 u% U' @ m/ a% x 不过，在西藏带现金更为方便，强烈建议备足现金。西藏的中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡不是太方便，建议不要使用。不过，西藏由于电信网络不是太好，经常无法与内地的网联上，特别是银行的网，建议在西藏不要太依赖在内地使用非常方便的各式银行卡或储蓄卡，常备一些现金最为方便。
4 c2 E% O7 \* ~) ] 四、健康须知
4 \/ }! w5 K# K s5 r0 v% h* e- n (1)高原反应
+ R6 F' A# Z7 s9 | N: w# f6 y 初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。2 b8 S% z5 K3 j% S/ [3 ]
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天。
% }4 u7 G; h: D0 a' v (2)感冒/ `4 C7 [* w4 x O( O
感冒患者自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿—一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者一定要将感冒治好后再进藏。 在西藏感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1—2天症状即可消失。 |
楼主
发表于 2010-8-25 14:18:46
发表于 2010-8-25 14:24:29
