交通情况：8 n/ P* W9 a/ R
进藏的交通方式很多，要是飞机或长途车直接到达目的地，除了路上车窗外一闪而过的风景，是无法深刻体会进藏的真谛，所以本攻略每个节点，除了交代自驾路况外，还会交代徒步自助的公共交通信息，以及骑行所需注意的事项。6 _5 T) Q N7 K9 w! z Z" t* p
关于包车
5 A" k/ \9 q8 ^/ m6 Z( t 大多游客会选择包车。包车的费用要因你的线路安排、日程等因素而定，另外谈判能力也很重要。从拉萨出发，藏族司机的报价通常会比较高，因为他要把回程的费用算进去，近年来一般每人不会低于2000元。如果你运气好，碰到回成都的川牌车，价钱要低很多。! R4 P3 n: R: } A9 q
从成都出发，旅行社可能会提供信息。在康定汽车站，进藏的车会多一些。如果时间充裕，搭乘长途车旅行将非常刺激。无论起点选择拉萨还是成都，提前打听路况是必要的。
# q" ~- J! E) n5 r: ^ 关于骑行
1 ? C8 T _! ]" U) n, ~ “单骑”走西藏车况一定要好，有条件的话最好更换新轮胎；更换一副新的刹车蹄片也是非常必要的，因为川藏线路很难走，刹车蹄片磨损严重，最好再备用一副蹄片，以防不测；带一个备用电瓶，在困难的时候就知道带上它是值得的；必要的随车工具(有电动打气泵更好)。如果条件不允许或驾驶经验不足，最好不要“走单骑”和走北线。# ~+ s$ g5 M) \# S! }
关于自驾
- \$ G5 \5 V$ r- T- J, X. _4 u 西藏的驾驶员在弯道会车时不爱鸣号，所以在危险的山路的弯道处，减速、鸣号、不占道的准则要记牢。不要因为在你鸣号后，前方没有回应而疏忽大意，导致在真有来车时弄得手忙脚乱而出事故。& K! _4 R4 X+ d9 G9 [5 U' Y
对驾驶员来说，不要太相信自己平时的驾驶技术，因为在川藏线上，你根本无法预料前方会突然出现什么意外情况，一定要谨慎、再谨慎。
; s( g# Y) r& v 旅途中，尽可能随时给汽车加满油，最好有一个备用油箱(桶)，不要在汽车油箱不足半箱油的情况下贸然前行，因为你根本无法预料会出现什么情况。 B8 q( y* P( I/ a8 z: H
住宿情况：
8 Q' H" r$ _" H/ i5 M9 k5 a6 _: A* l' B7 o1 G
 拉萨巢客栈庭院 在本攻略景点介绍部分每个主要景点节点都有简约住宿信息交代，这里针对川藏线上的起始点成都和拉萨做一些风情客栈的信息推荐。
7 I) l4 z$ a1 `! f4 x4 L$ d 成都部分
7 w! E. X0 R5 w2 |# o9 ?/ j 成都缘来歇客店
~3 e, g7 h0 \2 ]5 s" Z5 d 地址：成都市青羊区北东街1号时代印象3栋3楼20号3 H6 q( j/ ]; M' p" V: n* M
价格：经济房 远方价120元/间；挂牌价 180元/间/ |5 y, d2 t$ |0 ?* D
推荐理由：体验地道老成都生活，客店位于内环路以内、城中心最成熟的巴金故居双眼井社区，生活便利，交通方便不堵车。老板是个很风趣的人，能指导很多游成都的草根咨询。/ Q' N" @5 ^( j% u0 u$ g: B
成都龙堂青年旅舍
4 |7 S* l; F% R3 U 地址：四川省成都市宽巷子26号
4 h+ Z; ?, q, I 指路：人民公园旁。! p: @' r1 |; c) A7 r
价格：多人间 45元/床$ \8 x7 U1 _0 u/ F( C
推荐理由：龙堂有个黑漆大门，过了挂有对联的通道，也有一个园子，正面矗立着一幢四层中国古典式楼房。 旧时模样，有时光逆流感觉。
6 f, e4 n8 P7 T& y x4 @) W 梦之旅国际青年旅馆- b& W# k2 b* y. g3 T: [# [5 o
地址：成都市中心武侯祠大街242号! g7 s- A7 D+ O& G$ k" L
指路：武侯祠隔壁“南郊公园”正对面。9 C7 P8 I" v1 R! Z8 M- y( i `+ _4 P
价格：多人间 30元/床0 R4 h m$ h: c: P
推荐理由：装修很有特色，松木做成的大门，很有美国西部的味道，每间客房都有全新的空调。
0 a, A: Y7 D7 }& Q9 v g& z1 h 成都林隐客栈0 H$ s: g8 W1 }; `1 f
地址：成都市盐市口大业路6号财富中心A座1707， 成都市梓潼桥正街正成财富ID(华兴街后)17190 \ R) f, t5 f: u4 B
价格：大床房 118元/间，标间 128元/间
# L" m6 c5 [' q/ q5 T0 l 推荐理由：位于最繁华的春熙路、盐市口黄金地段，天府广场、春熙路尽收眼底，俯瞰成都。室内宜家的家具，浪漫的环境，独特的氛围为各地的背包客提供温馨的大家庭。
# E' |4 R# }/ l1 a( V 成都山姆青年客栈
& ~& Q; X9 F& j! I1 {8 C 地址：成都市陕西街130号附6号# G4 a- b6 o$ r5 o' V+ }9 U* y
指路：蓉城饭店旁。
9 n4 \* E% f! B, x8 G& g; I 价格：单人间 100元/间) X8 G Y$ v4 N. E( t
推荐理由：成都唯一一家建于古典庭院内的客栈。客栈建筑是有着三百年历史的陕西会馆。位置也很好，到天府广场看音乐喷泉和尊敬的毛爷爷只需步行2-3分钟。
- Z1 C( L7 t5 n1 B, k 拉萨部分7 `6 m6 _+ r% ~
拉萨巢客栈
7 `4 U& ~0 w2 P' D 地址：西藏拉萨市扎基西路登山学校对面幸福新村54号( S3 P% U5 h0 j2 a9 Q$ V# R; h
价格：多人间 20元/人；藏式标间 80元/间
: z' o( y2 a, T8 K# c. ` 推荐理由：藏式床榻、墙壁唐卡、尼泊尔灯饰、藏式茶桌，处处透漏着拉萨的小资情调。客栈在西藏登山学校对面，附近有色拉寺和哲蚌寺。藏式小院，楼顶的两个吊椅和一个躺椅是晒太阳的好地方，在楼顶可以远眺布达拉宫。/ C3 b6 x- i* R0 D7 F ~& w. ?
拉萨在高处驿站4 {2 u- c f, ^" E- u5 t
地址：拉萨市仙足岛生态小区二区一排三号2 r0 a' k# L* D7 E2 ~* z; J
价格：眩色单人房 120元/间；无敌河景浪漫情侣间 160元/间
/ |3 t F# @ I& `# m1 S8 D 推荐理由：在安静的拉萨河畔(不到十米)，市内有109路环城旅游工交车到达小区别墅。到布宫步行，罗布林卡，博物馆，大昭寺等，不到二十分钟。
. l0 S. E' b3 G 拉萨林朵客栈0 v/ d3 f. q- ?0 r! d
地址：拉萨市色拉南路社科院斜对面小巷 f8 I u' z9 Z% }9 j9 c1 Z
指路：团结新村内4 w3 g y U2 w( h+ }8 N' `
价格：八人间 30元/床；藏式标准间 130元/间7 k$ V( B. `# r; f: I
推荐理由：这是一个关于家的故事，我们的家，阳光，鲜花，煨桑的香气，简单又复杂的温情。小院里永远充满可爱的朋友、音乐、啤酒、笑声……
( q$ D$ z8 m& W7 ]3 v. f. A 拉萨图南居家庭客栈
8 A% { f* s6 J" d 地址：拉萨市仙足岛东区9号
; y" k6 d& I' f; L 价格：四人间 25-50元/人；标间 50-120元/间+ H2 h @- M" _/ Q
推荐理由：客栈为藏式二层别墅，客房大而舒适，装饰雅致温暖。一楼大厅充满了浓浓的藏式及尼泊尔意韵，温暖闲适。图南居特设有阳光屋，供大家享受天赐的温暖阳光。
0 X/ d" q7 o4 s! ?* ] 拉萨平小客的窝家庭客栈
6 v0 N* t5 L# Y" C+ c5 y. W f 地址：拉萨市城关区仙足岛生态小区2区4排46号
( P+ Q$ D! K. k0 r 价格：排骨香 60元/床
5 _5 r5 P% @* I% |" E, ] 推荐理由：平客--在拉萨经营这一家家庭旅馆平小客的窝，在拉萨河边，同时还是一个私房菜馆，在这里没有菜单，没有禁忌，这里只有他们为每个来的客人精心打造的饭菜。
0 w' C8 e( B# ^# G( Z; { 饮食介绍：% S7 D" e2 S) Z
川藏线沿途县城比较多，建议每日停留点选择县城，住宿和饮食条件都要好一些。有的地区小旅馆住宿条件要稍差，可自备睡袋。川藏线饮食以川味为主，口味一般，南线餐馆要比北线多一些，每天的食宿费用在100元上下。本攻略“景点介绍”部分的主要节点介绍里都有食宿信息交代。
1 {) P- r$ O; M! A" G8 @$ Q0 o$ B- w k 其他信息：
0 m3 ^# J" C- b8 M# ~7 s- J# B+ m 一、准备工作, z( a& e+ I& ?7 v3 D
1.准备证件' i4 Z1 O4 T0 U$ F. Q. d
出发前需要确认是否带齐证件。如是自驾，更需要备齐以下证件：驾驶证、行驶证、身份证、养路费收据、保险卡、救援卡等。1 o& J1 j0 P. R/ `5 `' U# O
如果要继续前行至樟木、珠峰等地，则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但手续相对复杂。如果要在拉萨办理，最好的办法是通过旅行社，这样比较便捷。9 j3 T8 y* b; ~. ]; V. u
附西藏需要办理边境证的区县
( Z# B0 @2 k$ q K9 d 日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、来东县、岗巴县、定结县、基隆县" n6 p$ c7 C0 [
山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县: @" D' k/ T8 C% @& _: N" U
林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县
4 Y, a* s# P9 W 阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县/ h, v' A6 R& r$ H7 ~6 e: P9 a
2、必备装备
7 ?- n4 ~% a* I3 N; ^0 v- V7 q 大背包、食物、水、零钱、洗漱包、急救药箱、地图、指南针、相机、电池、胶卷、打火机、防寒服、手电、雨具、餐具、睡袋、防潮垫、头灯、帐篷、炉具等，最好全部备齐。
4 H2 ]* X6 o% i 出门在外，一身合适的着装、舒适的鞋袜不可少，开车最好备双布鞋。防水衣物不可或缺，手套、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、墨镜、登山杖等，都是高原行走必需品。
. s2 S/ G1 V. ~+ j7 T4 W 车队则需要另外补充如下装备：GPS、对讲机、应急灯、车载气泵、车载冷热箱、备胎、汽油添加剂、防冻液、拖车绳、补胎剂、维修工具等；此外，灭火器、油路清洗剂、备用绳索、备用钥匙等应急装备也尽量备齐。
6 k l' k9 l" V# U1 [6 N' @ 自行车骑行则要备骑行头盔、骑行鞋、骑行眼镜、骑行手套，外套最好选用颜色鲜艳的防水防寒服。码表、口罩在途中也很有帮助。
" u: o$ i9 Y$ _, S, |; | 此外，手机强烈建议携带中国移动手机！基本上有人烟的地方就有手机信号。7 _5 V* Y- L/ U4 o$ l4 i4 r
二、季节须知' T: ~* Q0 o/ `9 Y5 Q
走川藏线最佳季节是春秋两季，一是5月份，一是8月中旬至10月。5月份至8月份之间是西部的雨季，水大道险，川藏线泥石流和塌方频发；冬季太冷，不予考虑；春季天气最好，但不要选择在初春雪化的季节，此时风景不迷人，草枯天沉、冰雪袭人，非常危险；而秋天的景色最迷人，气温不是很冷，有一件绒衣加一件羽绒夹克便足够了。" C$ r( P4 k6 Y% Y% N
然乌湖 作者：晓之风 三、费用问题0 j9 a6 M0 ]7 D* B+ B! P
西藏有中行、农行和建行，农行最多；信用卡使用没有问题，各银行和几个比较好的宾馆都能使用，当然在银行取钱也没问题。但银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00—12：30，15：30—18：00。5 x! u; c. w2 j# S) W/ I" ]
不过，在西藏带现金更为方便，强烈建议备足现金。西藏的中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡不是太方便，建议不要使用。不过，西藏由于电信网络不是太好，经常无法与内地的网联上，特别是银行的网，建议在西藏不要太依赖在内地使用非常方便的各式银行卡或储蓄卡，常备一些现金最为方便。# E5 ?' f4 D! `3 ~( o4 h
四、健康须知
$ e/ B+ N1 t! }8 | (1)高原反应4 u) [7 U6 P s. h9 V. a
初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。
4 C, R b* I) _6 Y8 w7 ? 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天。6 ~, s- c8 {) B2 g2 S$ d% l9 `
(2)感冒+ [ n4 n- o/ C& C
感冒患者自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿—一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者一定要将感冒治好后再进藏。 在西藏感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1—2天症状即可消失。 |
楼主
发表于 2010-8-25 14:18:46
发表于 2010-8-25 14:24:29
