本帖最后由 笑一个 于 2013-3-3 10:31 编辑
前言：
要么旅行要么读书，身体和心灵总有一个要在路上！！！
以下是笑一个的户外履历：
一：2011年10月2日（周日）再访西灵山：大木场-西灵山-孔涧一日穿越（强度1.5） 领队：大土人
二：2011年10月15日（周六）箭扣长城一日穿越活动（强度1.5） 领队：大鸦
三：2011年11月5日秋季北京国际长走大会（周六）昌平（强度1.0） 领队：静惠尼姑
四：2011年11月12日（周六）鹫峰-阳台山-妙峰山-大觉寺穿越活动！（强度2.0） 领队：河西村落
五：2011年11月19日圈门-风口庵-雷达站-枫树林-圈门（强度1.0） 领队：老虫
六：2011年12月17日—2011年度绿洲户外年会欢聚活动（强度10.0） 领队：绿洲户外
七：2011年12月18日（周日）门城湖-莲石湖-宛平湖-卢沟桥-宛平城（强度1.0） 领队：阿郎难忘
八：2011年12月24日（周六）法城-大寒岭关城-千军台穿越！（强度1.0+) 领队：河西村落
九：2012年元月2日 韭园-小狗之家-峰口庵-圈门一日穿越[北京]（强度1.0） 领队：老虫
十：2012年元月7日 踏冰河 赏冰瀑 看石雕 徒步"云瀑沟" （强度1.0） 领队：山咪子
十一：2012年2月25日（周六）白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺穿越活动 （强度1.5）领队：苹果王
十二：2012年3月3日(周六)东胡林~西湖林~老龙窝~双龙峡一日穿越（强度1.5）领队：山咪子
十三:2012年3月11日（周日）房山五渡至一渡三皇山（强度1.0） 领队：阿郎难忘
十四：2012年3月23-25日 山东泰山登山徒步活动（强度1.0）领队：火山岩
十五：2012清明节（4月2日—3日）南太行峡谷的两日重装穿越活动（强度1.5）非绿洲
十六：2012.4.8平谷黄松峪水库---北寨残长城一日穿越（强度1.0） 领队：天道酬勤
十七：2012年4月14日韭园-溶洞-小狗之家-峰口庵-圈门一日徒步活动（强度1.0）领队：kid
十八：2012年4月30日百花山一日穿越活动（强度1.5）领队：火山岩
十九：2012年5月6日圈门—峰口庵—雷达站—圈门一日穿越（强度1.0）领队：红豆派
二十：2012年5月13日（周日）门头沟棋盘山一日穿越[北京]（强度1.5）领队：带你去转山
二十一：2012年6月10号(周日）怀柔黄花城水长城、吃虹鳟活动（休闲1.0）领队：刘秀儿
二十二：2012年6月16—17日海陀山（非扎营）两日得瑟（强度1.0） 非绿洲
二十三：2012年8月16—17日华山五峰全程徒步（强度1.5+）领队：自己溜达
二十四：2012年9月22日 大木场--西灵山--孔涧一日穿越！（强度加到了2.5左右）领队：余戈
二十四：2012年10月20日（周六）窥视秋日的墙子路V字长城（强度1.0）领队：余戈
二十五：2012.10.27（周六）赏最美香山红叶、为西六环大哥过生日活动（强度0.5）领队：刘秀儿
二十六：2012年11月10日 灰地→十字道过街楼→马蹄窝→峰口庵关城→圈门一日穿越（强度1.0+）领队：余戈
二十七：2012年11月17日 登北京第一高峰东灵山（强度1.5）领队：余戈
二十八：2012年11月24日（周六）石京龙滑雪场全天免费滑雪活动 领队：阿哥
二十九：2012年12月8日 香巴拉（强度1.0） 领队：疯鵟 特邀领队：老谭
三十：2012年12月1日 香山—四棵树—太舟坞徒步（强度0.5）领队：火山岩
三十一：2013年3月2日 白虎涧—凤凰岭—高压塔登山活动（强度1.0）领队：余戈
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发表于 2011-12-20 18:25:57
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发表于 2011-12-20 18:28:41
