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楼主: 满脸的豆

[健康生活] 七种散步法让你一月瘦十斤

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发表于 2012-6-14 13:59:41 | 显示全部楼层
减肥啊,我的终极目标。
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发表于 2012-6-14 14:58:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 夏日罂粟 于 2012-6-14 14:58 编辑

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我先算算,一个月走七步,瘦一斤,走十四步,瘦二斤,以此类推,每个月走七百步,瘦一百斤,,再多走点呢,就。。。。
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 楼主| 发表于 2012-6-14 15:07:20 | 显示全部楼层
夏日罂粟 发表于 2012-6-14 14:58
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我先算算,一个月走七步,瘦一斤,走十四步,瘦二斤,以此类推,每个月走七百步, ...

哈哈,你这跟乐一乐、十年少一样,每天你乐不能超过5次的
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发表于 2012-6-14 15:15:38 | 显示全部楼层
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好吧,从现在开始,每天我走路不超过七步
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 楼主| 发表于 2012-6-14 15:17:53 | 显示全部楼层
夏日罂粟 发表于 2012-6-14 15:15
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好吧,从现在开始,每天我走路不超过七步

好吧,从现在开始,每天我只能笑4次
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发表于 2012-6-14 17:33:17 | 显示全部楼层
走啊走
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发表于 2012-6-15 13:43:08 | 显示全部楼层
回复 橄榄2011 的帖子

经常爬山腰腿会越来越粗是真的吗?
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发表于 2012-6-15 13:52:30 | 显示全部楼层
如雪百合 发表于 2012-6-15 13:43
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经常爬山腰腿会越来越粗是真的吗?

你看看山里的村民哪个是腰粗腿粗
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发表于 2012-6-15 13:53:43 | 显示全部楼层
如雪百合 发表于 2012-6-15 13:43
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经常爬山腰腿会越来越粗是真的吗?

不知道是年龄到了的问题,还是爬山的结果,反正我是这样了。。。
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发表于 2012-6-15 13:54:10 | 显示全部楼层
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