2010年6月20日(周日)一日单车---居庸关时间表,作为以后此路线参考: _$ L4 F& v/ K9 N; E
6点10分: 城铁双桥站出发(东五环外)
. V1 M+ v* W' a9 g s! A; y6点50分: 走建国路--建国门桥(12.5公里)
$ E. z9 D9 `5 w" {) P- @7点15分: 走二环线--德胜门桥(9公里)
! Z3 c- s+ \+ Y8 C9 f8 O7点30分: 集合出发,沿八达岭高速(京藏高速)往北直行
' |4 N) U7 p R' K2 T 路上休息1小时
& }# e" ~( m. `) ~* U, c9 O11点20分: 到达终点(51公里)
- M% f# L4 K! z' ^4 g) j/ x 午睡1个半小时; E5 X5 {% ]% A; c& J
14点30分: 起程返回,一路补水
1 g( M/ M% ~* O/ d- B4 l( O17点40分: 到达德胜门,拍照合影回家% c2 b$ A% X9 Q9 B! G- |
19点30分: 到达城铁双桥站
& t6 n3 L8 p" f3 O) J总行程: 145公里(参考谷歌地图): d9 @+ u) D% C- f" }* v
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# }5 q2 Q2 [ ^; m( K骑行速度均速,感觉良好,就是时间路程难熬,比较晒: i Q! k/ u% ?+ f2 O
装备尽量简单,防暑药必带,其它路上补给
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