2010年6月20日(周日)一日单车---居庸关时间表,作为以后此路线参考:
1 i* s! ~5 v$ Y6点10分: 城铁双桥站出发(东五环外)6 [% E/ P( f, P6 B5 Q
6点50分: 走建国路--建国门桥(12.5公里)7 v& u! v" c2 l C' N2 J# p' j
7点15分: 走二环线--德胜门桥(9公里)( e$ w0 v+ F6 p. X* U& p
7点30分: 集合出发,沿八达岭高速(京藏高速)往北直行
$ i/ Y& q( B" N: E 路上休息1小时
( c& c# Z, | C& s' E' F& L11点20分: 到达终点(51公里)
. i* Q9 F: e9 {) } 午睡1个半小时
7 H+ g N; Y2 n. j$ x14点30分: 起程返回,一路补水
$ Q! }2 ~' q, t0 ?) e+ p" a/ J17点40分: 到达德胜门,拍照合影回家
5 J! p% e( n: F) g- ^: A$ D! y2 {$ W19点30分: 到达城铁双桥站
& Q9 u8 i. o$ X3 p总行程: 145公里(参考谷歌地图)3 P% T2 Z* N* O' V" z/ O* I2 T4 y" b
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7 j! V8 i" j! N* o: _
% t5 O' O% `: c e' W% o8 p骑行速度均速,感觉良好,就是时间路程难熬,比较晒
) z# f& R* y: K装备尽量简单,防暑药必带,其它路上补给
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