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0 a: j2 k' D) w. d( {' b- Y线路一：白浮-小汤山田间穿越
% a* a6 U" e. Q9 x* \! s+ l& s+ s 线路：八达岭高速公路昌平镇南白浮至小汤山镇
) G- f: d. @! I C 距离：12-14公里2 m- V! g; U9 N6 U# s
说明：可以在德胜门乘345路公共汽车在西沙屯或者白浮站下车，向东选择田间小路行走。携带地图、指南针控制方向，也可以不断向路人询问小汤山方向。二至三个小时完成穿越。在小汤山镇乘坐公交车辆沿立汤路返回亚运村或者安定门。沿途穿越农田，注意选择明显道路，避免伤害农作物。# {" X7 z5 s- }$ _& _
推荐：低强度线路，适合休闲人士。
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# r1 G, V, p/ u. Q6 W 线路二：苇沟-通州北关温榆河徒步
3 L u5 D. X6 l* `* n3 V. ` 线路：机场辅路苇沟至通州
2 V. Z- O' p: f6 b& X8 v' ` 距离：19-20公里5 G& M. f" R6 [; p
说明：从东直门乘359路公共汽车苇沟站下车，前行至温榆河西岸。沿岸南行直至通州区北关。温榆河景色宜人，沿途机动车稀少，安静，冬季没有异味。
; z! |7 k9 N6 B9 i9 y' C 推荐：适合寒冷季节的温暖天气里休闲活动。
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$ j* w% ]7 }0 j# u0 Y 线路三：十三陵山地环行9 o9 J- ~ u9 R; S6 ?
线路：长陵-泰陵-上口-黑山寨-沙岭-长陵5 G6 w3 T9 l% r3 `5 O$ F' ~5 t
距离：约26公里
( ]& T U) }3 Z3 ~2 f1 ~8 a' c 说明：乘公共交通车辆抵达长陵，向东出发，逆时针运动。全程柏油路面，山地、丘陵状起伏道路，大部分路段机动车稀少，适合大队伍一整天徒步行程，可以穿插交换自行车骑行项目。大部分路段有无线电话通讯信号，最好事先安排后援车辆备用。& g( A9 R7 l; [- B) D. M
推荐：适合不能登山人员的中等强度运动。, U/ g) X3 m1 a6 g
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线路四：怀柔水库环行一8 `9 ?- s' @" K; ?
线路：怀柔县城-石厂-西台上-宽沟-前辛庄-北宅-凯甲庄-红军庄-郭家坞-县城7 n: I! n, @( s9 k- I# A
距离：22-25公里
* z2 S: z0 b/ ~1 e" q 说明：柏油路+沙石路，穿越村庄，远离湖岸。' N7 w' n6 W5 ?# i' u
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线路四：怀柔水库环行二
4 H2 Y4 o9 P; x2 E+ b2 N 线路：怀柔水库大坝南-宽沟-杨家东庄-太阳塔-孟庄-红军庄-郭家坞-县城
; n j- P3 `+ C2 e! ?7 m4 i 距离：15-20公里9 `# I& c* |# j0 m7 E1 g4 T7 O5 q. Y! T
说明：山间小路+沙石路+柏油路，沿湖岸行走，穿越村庄。要求有一定户外经验，注意部分湖岸由于环保原因有铁丝网防护，不允许游人接近。
% L7 v; g& G8 _ 推荐：沿湖观景，适合四季休闲。
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线路五：十三陵水库环行
: c: E L9 J: i, a: g8 S 线路：环湖公路
' k" [8 _# a$ g0 |+ I 距离：8-12公里/ C; K- x! j" w+ K# S4 ]
说明：可以选择全程柏油路面行走；也可以选择部分湖边小路。南线因高尔夫球场占地，必须在柏油公路步行3-4公里，存在一定交通危险。
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; b6 f" U: z# n; m 线路六：运河沿线徒步3 e" H7 X+ e* e
线路：京密引水渠太舟坞以上游堤岸绿化带
1 y$ ^! c' M; d o 距离：0-60公里
- M" D4 [+ F$ O7 U& ]* o 说明：京密引水渠是北京城市居民饮用水供水渠道，沿岸环境保护严格，环境良好。注意不要污染水源。
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发表于 2011-2-10 20:11:59
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发表于 2011-2-10 20:13:56
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