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) C/ s/ ]7 \$ w线路一：白浮-小汤山田间穿越) s5 g! s/ }( B* R+ P3 ?7 y
线路：八达岭高速公路昌平镇南白浮至小汤山镇* g5 q3 M% ^$ p" f; b
距离：12-14公里
* r1 Z6 R) J+ b6 W+ K$ ^* n/ Z 说明：可以在德胜门乘345路公共汽车在西沙屯或者白浮站下车，向东选择田间小路行走。携带地图、指南针控制方向，也可以不断向路人询问小汤山方向。二至三个小时完成穿越。在小汤山镇乘坐公交车辆沿立汤路返回亚运村或者安定门。沿途穿越农田，注意选择明显道路，避免伤害农作物。) R) {0 m8 D$ Q* ^6 z6 s) [3 j
推荐：低强度线路，适合休闲人士。
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线路二：苇沟-通州北关温榆河徒步# [! X$ f( F; A: l
线路：机场辅路苇沟至通州
1 o* e$ J- r' k: O9 i E 距离：19-20公里
0 d3 F6 j- V7 y# h) K1 O1 F! G' u 说明：从东直门乘359路公共汽车苇沟站下车，前行至温榆河西岸。沿岸南行直至通州区北关。温榆河景色宜人，沿途机动车稀少，安静，冬季没有异味。
6 @9 F$ g+ q5 H, F) {8 Y& q) T+ H 推荐：适合寒冷季节的温暖天气里休闲活动。
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$ N6 z$ K4 b+ }) r1 ~ ~& L 线路三：十三陵山地环行0 C! J) v0 K8 ]5 m/ V( @
线路：长陵-泰陵-上口-黑山寨-沙岭-长陵
; D3 f6 ]! M+ F# o# r- B& J 距离：约26公里
: p. v) ~/ T$ X9 `; J; m 说明：乘公共交通车辆抵达长陵，向东出发，逆时针运动。全程柏油路面，山地、丘陵状起伏道路，大部分路段机动车稀少，适合大队伍一整天徒步行程，可以穿插交换自行车骑行项目。大部分路段有无线电话通讯信号，最好事先安排后援车辆备用。4 Z3 \ M9 E: v: E( {
推荐：适合不能登山人员的中等强度运动。
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线路四：怀柔水库环行一! x% F- g+ q) K' @/ n5 }2 a
线路：怀柔县城-石厂-西台上-宽沟-前辛庄-北宅-凯甲庄-红军庄-郭家坞-县城: r p! S( P9 ]. G6 b
距离：22-25公里* o- H. L: [# O+ `$ {4 O- H# v
说明：柏油路+沙石路，穿越村庄，远离湖岸。
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线路四：怀柔水库环行二
7 \5 @$ _( {" Y 线路：怀柔水库大坝南-宽沟-杨家东庄-太阳塔-孟庄-红军庄-郭家坞-县城
4 ~) V* G3 E7 e9 m; M# Z. K8 k 距离：15-20公里; O: E2 N, L# h
说明：山间小路+沙石路+柏油路，沿湖岸行走，穿越村庄。要求有一定户外经验，注意部分湖岸由于环保原因有铁丝网防护，不允许游人接近。
5 T: l1 t! Y( J' e/ _, M 推荐：沿湖观景，适合四季休闲。( {" a/ {7 n, o3 j' C( c: k# l# F, H
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线路五：十三陵水库环行; H6 X$ o6 X! W; Z, v9 L) ^ q! ?
线路：环湖公路! N$ F. }9 l+ |3 h, T
距离：8-12公里
/ p- Y. } X0 K7 p# `0 i 说明：可以选择全程柏油路面行走；也可以选择部分湖边小路。南线因高尔夫球场占地，必须在柏油公路步行3-4公里，存在一定交通危险。. a% r# m# J0 p! n# W- R
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线路六：运河沿线徒步( E! ~: }1 ]0 C$ `! K. c: s
线路：京密引水渠太舟坞以上游堤岸绿化带: }! f2 s' m$ l5 B) R
距离：0-60公里
( q- _8 k$ T, x 说明：京密引水渠是北京城市居民饮用水供水渠道，沿岸环境保护严格，环境良好。注意不要污染水源。7 z6 f% f' s8 \1 T
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发表于 2011-2-10 20:11:59
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发表于 2011-2-10 20:13:56
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