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线路一：白浮-小汤山田间穿越5 S0 E. R5 I0 B* b0 t! y8 i
线路：八达岭高速公路昌平镇南白浮至小汤山镇
% y" V. x+ R- Q* g 距离：12-14公里+ r3 X* I h3 @$ {8 |1 ?5 K4 C* v
说明：可以在德胜门乘345路公共汽车在西沙屯或者白浮站下车，向东选择田间小路行走。携带地图、指南针控制方向，也可以不断向路人询问小汤山方向。二至三个小时完成穿越。在小汤山镇乘坐公交车辆沿立汤路返回亚运村或者安定门。沿途穿越农田，注意选择明显道路，避免伤害农作物。" ^, H2 w) l& o7 v
推荐：低强度线路，适合休闲人士。" T$ y9 g7 D$ y2 K
* Z7 o/ K( z9 R2 S0 z. f3 D! J 线路二：苇沟-通州北关温榆河徒步
# h% X( \4 ]4 E8 f 线路：机场辅路苇沟至通州
# c: E6 H) G/ s4 A 距离：19-20公里* `( b9 a$ d* t1 Q3 ]
说明：从东直门乘359路公共汽车苇沟站下车，前行至温榆河西岸。沿岸南行直至通州区北关。温榆河景色宜人，沿途机动车稀少，安静，冬季没有异味。
6 S; \ j+ G8 S5 ]$ V 推荐：适合寒冷季节的温暖天气里休闲活动。; U% H* d; v+ i" P
. I" C% g2 ^, j* Y8 |* H L5 A 线路三：十三陵山地环行3 f$ Y2 P: J" K8 K2 H" _% `
线路：长陵-泰陵-上口-黑山寨-沙岭-长陵
: c% f- M% l# {. H9 @* ] 距离：约26公里
4 }, ]/ }" @5 ]1 b0 Z6 Q 说明：乘公共交通车辆抵达长陵，向东出发，逆时针运动。全程柏油路面，山地、丘陵状起伏道路，大部分路段机动车稀少，适合大队伍一整天徒步行程，可以穿插交换自行车骑行项目。大部分路段有无线电话通讯信号，最好事先安排后援车辆备用。! N( L; K& x' F' f( Y+ T
推荐：适合不能登山人员的中等强度运动。9 e5 P: V# ?% i9 y9 d& C
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线路四：怀柔水库环行一
0 m8 U$ d7 B' b) _; o, p1 e3 i$ h, h 线路：怀柔县城-石厂-西台上-宽沟-前辛庄-北宅-凯甲庄-红军庄-郭家坞-县城
7 ]# }7 Z# ]( s 距离：22-25公里
7 N$ u# F& D5 ~ 说明：柏油路+沙石路，穿越村庄，远离湖岸。
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线路四：怀柔水库环行二8 c n/ J# s7 q2 H
线路：怀柔水库大坝南-宽沟-杨家东庄-太阳塔-孟庄-红军庄-郭家坞-县城+ J' K2 N' G3 d V; B V
距离：15-20公里
* `' S' c V: @ 说明：山间小路+沙石路+柏油路，沿湖岸行走，穿越村庄。要求有一定户外经验，注意部分湖岸由于环保原因有铁丝网防护，不允许游人接近。
/ x4 c9 l- t3 M' O/ {0 j0 ~ 推荐：沿湖观景，适合四季休闲。* V8 ? k) J$ b0 P4 a% `
( C6 Q! }9 ?) I 线路五：十三陵水库环行$ X. w: O. d& O' }& C& Q
线路：环湖公路% b0 t1 u' P' g* H3 j9 t8 s
距离：8-12公里
- p P$ ~, i- A! G+ a 说明：可以选择全程柏油路面行走；也可以选择部分湖边小路。南线因高尔夫球场占地，必须在柏油公路步行3-4公里，存在一定交通危险。1 i; N& |: [$ A' a
( ]! f9 S8 {1 P5 Q/ R# o) p: c3 ~ 线路六：运河沿线徒步0 E- a0 X& w$ @ `: E" b# W
线路：京密引水渠太舟坞以上游堤岸绿化带
3 \$ P7 s7 f& U6 @ 距离：0-60公里
1 ?4 O- A: t- u( ]0 e6 Q 说明：京密引水渠是北京城市居民饮用水供水渠道，沿岸环境保护严格，环境良好。注意不要污染水源。
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发表于 2011-2-10 20:11:59
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发表于 2011-2-10 20:13:56
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