与其走坏了再医治，不如先使自己强大——练太极给你一幅结实的膝盖

绿豌豆 · 发表于 2012-6-7 23:37:58

我会十六式最基本的,觉得太极是非常好的运动,可以让人沉静下来.原来还可以保护膝盖,支持太极.

艾阳光de饼干 · 发表于 2012-6-7 23:39:30

顶贴，支持

丫呀 · 发表于 2012-6-7 23:47:25

转山大哥，在哪学啊？

背包走天涯 · 发表于 2012-6-7 23:48:09

太极坚持不下来...

晃晃 · 发表于 2012-6-8 00:19:03

回复带你去转山的帖子

谢大哥，赞防患于未燃！

俺的膝盖和颈椎都需要帮助，真希望也能入群学习。

取名妈 · 发表于 2012-6-8 00:31:55

回复带你去转山的帖子

转山大哥您好！我上学时学过也练过太极拳和太极剑，我还清楚的记得那个年代家里买不起剑，我那把是我爸爸用木头帮我刻的，剑柄刷上银粉，剑把刷上金粉，我那时每天早上5点开始练，练了很久，很喜欢；
不知道您现在练习的地方在哪，我住石景山，谢谢告知！希望有机会再练太极

桃子紫 · 发表于 2012-6-8 01:49:25

报名报名预报名~~~

小晓 · 发表于 2012-6-8 05:55:05

授人以鱼不如授人以渔，转山大哥这是大功德呀，报名~~

红苹果 · 发表于 2012-6-8 07:28:36

申请了,等批

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