本帖最后由 小晓 于 2012-8-21 16:44 编辑
脸红红 发表于 2012-8-21 09:18 
阿哥在不在啊。我周日为了测试自己能不能走大五台去走了个1.5 然后现在肌肉还在疼 上楼下楼都疼 真难受 ...
红红不用着急，根据你说的情况，而且你那么想去，建议你坚持一下，参加周末的大五活动。
天气预报五台山周六阴天，周日小雨，但山上小气候变化莫测，到底是啥天气，不好说。我们上次去天气预报说两天白天晚上都有雨，结果只下了两场短暂的雷阵雨。
周末气温为10度--18度，注意带够保暖衣服（冲锋衣、抓绒衣），最好带条秋裤或者冲锋裤，毕竟人从腿冷。带好雨具。
周五，一般身体恢复的差不多了，如果感觉不好，可以少爬点山头。
五台山东台是原路往返，可以不上。
北台可以防火道坐车直接到达。从北台到中台是先下后上，需要自己走。
从中台下到西台脚下，西台也是原路往返，可以不上。
从西台脚下到吉祥寺到狮子窝，有中巴车拉人，可以不自己走。
挂单在狮子窝，好好休息，恢复体力。
第二天，从狮子窝到南台，从南台下山，可能中间有一段路可以搭车，第二天爬升比较少，可以考虑自己走。
阿哥和大家会照顾你的，如果天气实在恶劣，领队会带领大家及时下撤的。
不用太担心，不舒服的时候及时跟领队或者队伍里的人，大家都会互相照顾的。
祝你们朝台顺利哈~~
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楼主
发表于 2012-8-21 12:10:21
发表于 2012-8-21 12:54:09
你这是为大五拖队提前找借口嘛。
楼上那么多说木有问题的 你就放心去吧 注意安全就是
你们带个担架，以备不时之需。