小晓 发表于 2012-9-11 11:08:20

霓裳 发表于 2012-9-11 08:29 static/image/common/back.gif
有年票，没有票的去之前打招呼哈，我多带两张

欢迎，大好人呀，下午六点进去的识货查票的，据说是今年门票收成不好，所以查票严了{:4_121:}

小晓 发表于 2012-9-11 11:11:22

老谭 发表于 2012-9-10 22:44 static/image/common/back.gif
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总结的很好啊！坚持！加油！

谢谢老谭大哥鼓励~~{:4_117:}

小晓 发表于 2012-9-11 11:12:20

捕头 发表于 2012-9-11 09:56 static/image/common/back.gif
加油！！

谢谢捕头，忙完了看电影放松放松哈~~{:4_104:}

小晓 发表于 2012-9-11 11:13:09

乌拉拉 发表于 2012-9-10 23:27 static/image/common/back.gif
加油，坚持住哦~~

{:4_117:}{:4_117:}你的公益事业可比这个难多了，向你学习~

小晓 发表于 2012-9-11 11:13:41

逍遥客 发表于 2012-9-11 04:54 static/image/common/back.gif
哈哈，小晓厉害呀！我走路没问题，一跑膝盖就不舒服，所以不敢跑步。

这是为啥呢？{:4_113:}

小晓 发表于 2012-9-11 11:16:11

香山土著 发表于 2012-9-11 05:59 static/image/common/back.gif
我晚上不吃饭坚持了一周   最后养成习惯到晚上根本不饿   白天两顿饭饭量明显下降   建议晚上回家吃水 ...

向土著学习，运动量大的时候，身体自然会不想吃饭，但是我吧，汗干了再一冷就特别饿，，，又一种说法说，身体有时候分不清是饿还是渴，所以喝水很也重要。
我以为出汗了要补充盐分呢，其实也许每天摄入的盐都超量，所以盐分是够的？
我试试你的方法吧~~{:4_121:}

小晓 发表于 2012-9-11 11:17:03

蛋炒饭 发表于 2012-9-11 06:49 static/image/common/back.gif
家门口就有操场的人，情何以堪？

蛋炒饭大姐，试试呗，喜欢就跑，不喜欢跑就走，现在天儿多好呀，过段时间就冷了。{:4_105:}

下来打牌 发表于 2012-9-11 11:17:43

把跑步进行下去{:4_104:}
我中断了两周没有跑步了{:4_122:}

河西村落 发表于 2012-9-11 11:34:08

天坛？

晃晃 发表于 2012-9-11 11:41:18

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小晓加油！:lol
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