下山一定不要跑

取名妈

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跑步也很毁膝盖啊，你能先消停一段休养下不

香山土著

取名妈 发表于 2012-7-18 20:44
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跑步也很毁膝盖啊，你能先消停一段休养下不

好  姐   听您的

取名妈

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真的再也不能莽撞了，我的朋友活蹦乱跳的，可现在就因为膝盖损伤，现在下楼都下不了了，很痛苦

香山土著

取名妈 发表于 2012-7-18 20:47
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真的再也不能莽撞了，我的朋友活蹦乱跳的，可现在就因为膝盖损伤，现在下楼都下不了 ...

姐  您的活动  我没找到  我就不报名了

取名妈

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2012.7.17 周二 魅力香八拉夜爬（五）
https://www.lvzhou.info/forum.php ... 2&fromuid=12196

香山土著

取名妈 发表于 2012-7-18 20:54
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2012.7.17 周二 魅力香八拉夜爬（五）

姐  报不了了  有截止日期  谢谢您了   

取名妈

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我去改，你报吧

香山土著

取名妈 发表于 2012-7-18 20:55
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我去改，你报吧

您别麻烦了  我没事

取名妈

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改好了，报去吧

阳光姐姐

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停止活动一段时间，待腿伤痊愈后再适量活动。祝你早日康复！